【新唐人2016年10月14日讯】谈古论今话中医(322):预防产后忧郁症:妇女产后觉得情绪低落、抑郁、常失眠、注意力不能集中,甚至有自残念头,产后忧郁症的问题常被轻忽了,如果不注意造成的损害,对整个家庭造成莫大损害,一辈子深深痛悔!
这一集我们邀请到永昌中医诊所院长郑秋霞中医师来探讨这个问题。
这一集内容主题如下:
1.何谓产后忧郁症?
2.产后忧郁症症状?
3.产后忧郁症成因?
4.中医如何治疗?
5.产后忧郁症如何预防?
⑴.饮食调整 ⑵.适合的运动 ⑶.心理调适 ⑷.寻求帮助管道
6.穴位按摩
7.药膳茶饮
8.注意事项
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