【新唐人2016年10月14日讯】谈古论今话中医（321）：快乐度过更年期：更年期是中年妇女的第二春，在45岁-55岁更年期保养自己的身体，不但要活得久也要有健康的生活品质。只要正确认识更年期生理特点，对出现的症状不须过分忧虑。
这一集我们邀请到永昌中医诊所院长郑秋霞中医师来探讨这个问题。
这一集内容主题如下：
1.何谓更年期？
2.更年期有哪些症状？
3.如何改善更年期？
4.更年期的辩证论治
5.药膳
6.更年期适合吃的食物
7.更年期适合的茶饮
8.更年期注意事项
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