【新唐人2016年10月13日讯】美国华裔女艺人“林泺怡”，主持、创作和歌唱都表现亮眼，不过和很多人一样，她也曾经在人生低潮时，陷入忧郁的困境，她以自身的例子鼓励大家，勇于向外界求助。
在舞台上活力四射的华裔歌手林泺怡Larissa Lam，在高中与大学求学时的菲律宾与韩裔好友毫无预警选择自杀，结束生命，让她错愕不已。
华裔歌手Larissa Lam：“他们看起来非常开心、乐于交友，并有很多朋友，但你深挖后会发现，他们可能正因学校或外人期待而倍感压力，又或是家里有问题，只是从没跟别人说。”
Larissa认为，亚洲父母普遍对孩子期望高，也比较不知如何处理与孩子间的情绪，容易为孩子带来压力。
华裔歌手Larissa Lam：“我从学校回来父母会问我，你功课做完了没？你考得如何？西方人的思维是问孩子，你今天过得如何？你感觉如何？他们会问孩子的感受，甚至问孩子对事物的看法。”
她鼓励华人父母多听与多让孩子说，能增进亲子感情，也能及早发现问题。
事实上，她自己也曾遭遇人生低潮，生完女儿三天后出了车祸，产后的不适、车祸疼痛再加上照顾新生儿的紧张，让她陷于产后忧郁症整整一年。
华裔歌手Larissa Lam：“生活中总有难题，但有时人会作茧自缚，这时该停下来想想所拥有的，而不是想你所没有的。”
她鼓励大众，当心情不好时，找开心的事让自己心情变好，并有几个好友随时能倾述情绪。
她也投身推广Didi Hirsch自杀防治计划。
Didi Hirsch医疗机构主席Kita S. Curry：“每年在美国自杀人数比死于汽车事故还多。”
中年人与15至24岁的年轻人自杀率较其他年龄层高。
Kita说自己在青少年时因为压力大曾尝试自杀，接受治疗辅导调适后，现在是一家4500万美金医疗机构的执行长，她鼓励所有人克服压力逆境。
Didi Hirsch医疗机构主席Kita S. Curry：“当你觉得没有希望，没有出路，试着在当晚或隔天找人帮你渡过难关，你可能会发现你能克服且梦想会成真。”
Didi Hirsch自杀防治免费电话：1-800-273-TALK (8255)
新唐人记者苏湘岚、薛文洛杉矶采访报导
