【新唐人2016年09月27日讯】古人对养生的理解涵盖物质、精神的各个层面。退休之后，做一点自己喜欢的事，不失为保持身心健康的一个好办法。来看一下休斯顿侨界的社区长辈，是怎样做到长寿乐龄的。
“台上一分钟，台下十年功”，一个大大的气字，道出江震远对人生的理解，年龄大了，也要活出精气神。9月24日，由中华青少年联谊会及黄埔四海同心会主办的“活力乐龄•新视界”活动在侨教中心举行，当天的活动内容包括书法、插花展示和园艺讲座等。通过这些乐在其中的兴趣爱好，跟大家分享长寿乐龄的秘诀。
黄埔四海同心会会长江震远：“中国人很讲究气，你看我们练气功也是气，人啊有一口气也是讲气，所以对这个气呢，非常讲究，然后只要把这个气能够练好的话，他就很健康。”
主办方黄以法老师，酷爱园艺，他在自家的后院种满了中国人爱吃的瓜果蔬菜，其中不乏许多种在德州难得一见的品种。这次活动，他也带过来许多供大家观赏，还热心的送观众果苗和种子。他说每天早上看到满园的植物就非常开心，附近野鸭的粪便也被他拿来制作有机肥料，这些都使他乐在其中。
主办方负责人黄以法：“加进我的有机肥里面啊，你什么东西不长果子，我那一浇下去就长，最近鸭子啊，因为我喂他吃，就跑到里面来，最近在我（院子）里面生了六只小鸭子（笑），看到那鸭子长大，我也很高兴，所以我们今年是叫做活力乐龄，你要去学书法你也可以乐龄，不管年龄多大，你跟我一样种这些花花草草，你也能够乐龄。”
当天的活动还包括杨铁成老师的插花展，和松年学院的乐龄心得交流。
新唐人记者干朗、洪宇德州休斯顿报导
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