【新唐人2016年09月12日讯】经常熬夜、看电脑、玩手机会导致黑眼圈,影响容颜健康,下面网络上介绍的几种方法,可以帮忙你消除眼袋、黑眼圈,给你最明亮干净的眼睛!
准备两片新鲜的苹果敷在眼睛上,躺在床上休息15分钟。每天坚持,黑眼圈就和你说拜拜了。此方法可用马铃薯代替,效果同样惊人!
黄瓜片
将冰镇的黄瓜切成薄片,覆盖在两只眼睛上,闭眼轻敷15分钟后将黄瓜片取下,能有效消除眼袋和黑眼圈。建议冰箱里可长期存放黄瓜,这样每次敷眼睛都很方便。
勺子
将两只勺子放在冰水里5分钟,或放到冰箱里1小时,直至完全冷却。用勺子凸起的一面轻按在眼睛上,维持5分钟后移除。坚持数日,黑眼圈全部都不见啦!
茶包
用过的茶包不要扔,拿来拯救你的眼睛再好不过!先将浸过水的茶包放在冰箱里冷冻,取出后直接敷在眼睛上,建议敷15分钟。用过后可将茶包继续放在冰箱,这样一周内都能持续敷眼睛啦~这种方法对眼袋和黑眼圈都有奇效。
茶水
把一小杯茶放入冰箱中冷冻约15分钟,然后用一小块化妆棉浸在茶中,再把它敷在眼皮上,能去除眼袋,减轻眼袋浮肿程度。
牛奶
将冰水及冷的全职牛奶以1:1的混合,将棉花球浸在混合液中,将浸湿的棉花球敷在眼睛上,15分钟左右即可。
冰块
用干净的塑料袋包裹冰块,轻轻放到眼睛上,冰凉的触感能够很快消除眼睛的眼袋,建议每次敷15分钟为宜。
蛋清
取鸡蛋里的蛋清,均匀地涂抹在眼袋的位置,等蛋清液体干燥后皮肤会紧绷,10-15分钟后将蛋清洗掉。该方法对去除眼袋、美白眼皮效果极好。
眼部按摩
多按摩眼睛周边穴位,增加血液循环加速,可以舒缓眼部浮肿的问题。最好睡前用无名指在眼肚中央位置轻压10次,每晚持之以恒。
改变睡姿
侧卧只会让眼袋情况更加严重,如果睡眠时选择平躺睡姿,能够减轻身体对眼睛的压迫,防止眼睛周围出现水肿。
食疗法
枸杞茶的做法:
材料:枸杞一小把,红枣3-4粒
做法:
直接将枸杞和红枣放入玻璃杯中,以开水冲泡服用,或用水煮沸后服用。
注意:
如果熬夜后口干舌燥很严重,或者火气很大的话,可另加白菊花1-2朵一起冲服。
冲服时,注入开水后不要立即服用,让枸杞和红枣在水中充分浸泡后再喝效果更好。
红枣可先剪开,然后在进行冲泡。
日常饮食中注意少食盐、咖啡、酒等物品,多喝牛奶、吃动物肝脏及西红柿、土豆等食物,能为眼部组织细胞的新生提供营养,有利于消除眼袋。
(责任编辑:李明心)