【新唐人2016年08月19日讯】每逢暑假，不少儿童、青少年长时间密集使用3C玩电玩、看影片等，导致近视度数激增，目前手游《精灵宝可梦》（Pokemon Go）在台湾掀起一阵热潮，增加了学童密集使用手机的时间。医师提醒，应注意防范可能造成的视力恶化问题。
台湾《苹果日报》报导，台湾亚东医院眼科部角膜科主任蔡紫筠说，历年来，暑假过后临床上统计，不少国中小的学龄幼童、青少年，近视度数激增，比例逾3成，2个月一般会增加100~200度。目前这款热门的宝可梦手游，更易增加学童密集使用手机的时间，因此应注意防范由此导致的视力恶化问题。
《精灵宝可梦》（Pokemon Go）在台湾已掀起一阵热潮，在户外到处可以看到人们抓宝贝的身影。眼科医生蔡紫筠说，长时间呆在户外玩手机游戏，假如没做好眼睛的保护工作，会导致眼睛伤害。其表现如下：
1、视网膜病变：夏天紫外线很强，如长时间在室外玩宝可梦，让视网膜吸收过多的紫外线，导致白内障、黄斑部病变，特别是已经有视网膜退化，或是眼睛近视600度以上的人群更要防范。
2、眼睛疲劳：在走路的同时紧盯手机屏幕，需要不断对焦，易造成睫状肌过度使用，引发视力模糊，头痛等不适症状。
3、干眼现象：由于过度专注看萤幕，致使眨眼次数减少，让泪水分泌变少，会造成眼睛容易干涩，有异物感，畏光等。
那么怎样防范呢？蔡紫筠建议，在室外玩精灵宝可梦，要戴上太阳眼镜或帽子，减少紫外线的刺激。每玩20分钟就休息5分钟，配合远眺、看绿色植物、闭眼调节眼睛疲劳。最好早晚各热敷眼睛一次，一次5分钟，这样会促进油脂正常分泌，减少干眼和眼睑周围发炎的发生。
（责任编辑钟正慧）
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