据世界卫生组织调查发现,每20个亚洲人中,就有一个是脚臭患者。可见脚臭是多么的常见,所以很多人都会有脚臭的尴尬,为大家推荐一些去除脚臭的方法,还在等什么,赶紧跟着小编去学习一下吧!!
建议大家洗脚时用一些清洁效果好、刺激小的清洁用品——香皂。
洗脚时应重点清洗容易藏匿污垢的脚趾缝,要将脚趾一根一根掰开洗,最好每周使用软毛牙刷刷洗脚趾甲前端一次。
如果香皂洗脚除臭效果仍不佳,可以试试天然合成香皂——茶叶加盐。
具体方法:在水中加入25克茶叶和少量食盐,浸泡同时双脚互相搓洗5~15分钟。
如果这个方法见效不明显的话,再试试下面5大招:
萝卜熬水除脚臭
用白萝卜半个切成薄片,放在锅内然后加适量水,用旺火熬3分钟
再用文火熬5分钟,随后倒入盆中,待降温适度后反复洗脚,连洗数次可除去脚臭。
米醋泡脚
洗脚时在水中加入米醋10至15毫升,调匀后,将双脚放入浸泡15分钟,
每日一次,连续泡三至四天,明显见效。
酒精擦鞋
每晚临睡前,用棉球或布头沾小许酒精,
均匀的抹在刚脱下的鞋内,
待第二天早晨干燥后再穿,坚持两周。
樟脑丸去脚臭
把几粒樟脑丸压成粉末,洒在洗干净的鞋内,再垫上一块鞋垫,
樟脑丸不能直接和脚接触,还要隔一周换一次。
盐姜水洗脚除脚臭
热水中放适量盐和数片姜,加热数分钟,不烫时洗脚,并揉搓几分钟,
不仅除脚臭,还可消除疲劳。
注意:脚爱出汗的人,应保持鞋袜和足部清洁。
每天换鞋袜,宜穿吸汗性和透气性强的鞋袜,午休时或晚上回家后换上拖鞋!
──转自《养生健康网》
责任编辑:李明心
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