【新唐人2016年05月12日讯】（记者曾铮采访报导）美国社会很注重牙齿的形象和健康，拥有一口洁白的牙齿也是一种身份的象征，所以这方面的产品特别多，从品种繁多的牙膏到牙线、漱口水等等。不过即使能都买回家用的不对也达不到效果。你知道漱口水、牙线、牙膏的使用顺序吗？刷牙要特别注意哪些问题？来听听专家的建议吧。
牙医博士陈逸群：“先刷牙两分钟，刷完以后用漱口水，细菌杀完了以后，然后再用牙线把剩下的全部剔干净。”
您是这么清洁牙齿的吗？看来日常刷好牙也需要耐心啊。
牙医博士陈逸群：“一定要上下刷，最容易没刷的地方是最后面上面这里，跟舌头旁边，还有舌头前面。”
记得舌头也要刷啊，能帮助消除细菌、清除口腔异味。
牙医博士陈逸群：“牙刷后面有一些软毛吧，软凸出来的东西，这就是专门刷舌头的。”“细菌只是在舌头的最上面，其实就是把它刮干净就好，很简单，就是舌头伸出来，是不是白色的，白色的就是细菌，因为你舌头本身是粉红色的，如果很多细菌的话，你舌头可能变深红色的。”
那漱口水有什么功效？您建不建议用，如果用的话怎么用？
牙医博士陈逸群：“漱口水最主要就是杀细菌，细菌杀完了，不会吐出来，还是在牙齿表面上面，所以漱口水用完之后，还是需要用牙线把那些牙垢剔出来。”
牙线，好像华人朋友用的不多哎。
有些人喜欢用牙签，比较起来，牙签和牙线有什么不一样吗？
牙医博士陈逸群：“如果你食物塞在牙缝中间，用牙签把它推出来，推的过程里面，伤到牙龈，你把牙龈往下戳了。”
牙线则可以更柔和、更彻底的刮除牙齿表面残留物、不易伤到牙龈。
牙医博士陈逸群：“其实我们在用牙线的时候，是把细菌弄出来，细菌我们是看不到的，用多了以后，你就会发现牙线怎么变色了，那就是细菌。其实细菌是很小很小很小的，我们现在都知道，细菌久了之后会滋长，越来越更多，多了之后就有味道，味道就出来了。”
但是…
拿牙线去剔的话，会不会让牙齿间的缝更大呢？
牙医博士陈逸群：“前面的牙齿由后面的牙齿顶着，后面的牙齿不会动，所以只要牙齿都顶着的话， 你再怎么弄，牙齿一定会密合。”
那华裔民众在牙齿护理上有何问题呢？
牙医博士陈逸群：“华人都等要有问题才来，没有一个定期检查的观念。”
看来，牙刷、牙线、涮口水加上定期检查，真能做好这几项牙齿护理基本功，我们的牙齿基本就会很健康了。
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