【新唐人2016年04月28日讯】 要想教育好孩子，首先要教育好家长。这句话很有道理，从我和女儿最近的相处上可以证实这一点。
谁都知道，体育锻炼有益身体健康，可一旦身体出现状况，这种锻炼往往就成了强制性的，且有些无奈。女儿在发胖，老人很喜欢，都说孩子养的好，可我就高兴不起来了，胖妞得减肥，这是我跟她爸的想法。朋友介绍跳绳减肥法，据说很有效，于是我们开始实施了。
一天跳800，对孩子来说绝对是个考验。第一天，孩子完成了400，满头大汗，“嗯！效果不错！”我们很满意。
第二天开始往上加，慢慢的，胖妞不愿意了，中途停下要水喝、要休息、去洗手间……花样繁多，实在找不着借口了就说要换鞋，反正就是不想吃苦。看着圆滚滚的小肚子一点点儿瘦下去，又一点点儿长回来，说不着急是假的。
起先，我是晓之以理、动之以情，大到未来的理想、小到身边的肥胖案例分析，磨破嘴皮也只管用了不到三天就夭折了。于是，我开始使用强硬手段强迫孩子，先是命令，管用了两次之后失效；接着是威胁，不久之后同样以失败告终，利益诱惑也无济于事，最后因为跳绳还动手打了胖妞一顿。唉！现在想想，我这样的家长也真是够了。
回来再接着说，所有方法失效之后，她爸让我试着跟孩子一起跳绳。一听这个，我就觉得太小儿科了，想当年……于是，细数了一遍自己少年时的英姿之后，操刀上阵了。在这个过程中我忘了关键的一点，当年我是豆蔻年华，而今么……今非昔比了！憋足一口气跳满100，我就有点儿腿软了，再跳下去，渐渐地就开始上气不接下气，接下来感觉不到脚了，不是我的技术高超，实在是跳木了，继续跳下去，四肢的运动变得越来越机械，他们自己在动，与我好像没多大关系。
一旦停下来，继续跳都需要很大的毅力，整个身体都在向我叫嚣：“要喝水、要休息、要去洗手间，顺道再换双更合脚的鞋……”我开始后悔自己刚才说的豪言壮语了。最后跳了多少？不好意思说具体数字，反正没满800。
这次我不得不说，我被一根小小的跳绳狠狠的教育了一次，它让我开始静下心来思索孩子的立场，孩子内心的真正需要……太多太多的东西需要我重新学起，就从跳绳开始吧。
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