离开iPhone就焦虑 通讯时代流行病

【新唐人2015年01月15日讯】当手机逐渐变成人们生活中最重要的身外之物时,美国密苏里大学的一个研究发现了iPhone分离焦虑症现象,iPhone用户一旦离开自己的手机,甚至造成注意力不集中等负面的生理状态。

在纽约,无论你逛街、吃饭还是搭乘地铁,都会发现身边有很多人低头专注在自己的手机上,而且随着掌上通讯设备的不断更新换代,越来越多的低头族患上了手机综合症,那么有没有想过,如果有一天突然发现把手机忘在家里了,是什么样的感觉呢?

Vera Prather:“我会感觉非常失落,就好像与世隔绝了一样。不幸的是,我所有的联络人信息、我的工作、我的私人生活、我的日程、天气、车程、照片,一切都在我的iPhone里,没有它我会感觉非常失落。”

Steven Kisdind:“我会感觉有点沮丧,因为我手机里面有我的邮件、电话号码、联系人,我需要和很多人联络,我习惯把手机带在身边,我会感到焦虑、沮丧,很不舒服。”

Colette Jacques:“没有手机我简直感觉无法生活。”

专家认为,从心理学的角度分析,手机依赖的本质是对信息的依赖,通过看手机提高安全感。专家还指出,大多数手机依赖者是由于形成了习惯化的行为,掏手机是一种下意识的行为。有的人是因工作所限,需要随时接电话,否则就有被职场“边缘化”的危险。

密苏里大学最近的一项研究报告显示,iPhone已经是使用者自我的延伸,离开自己的iPhone后,不论是对认知、生理,或情绪都会带来影响,建议使用者在着手重要工作等一些需要专注的事务时,千万不要与iPhone分开,否则成效可能会变差。

新唐人记者楚玉、宋升桦纽约报导

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