【新唐人2014年01月14日讯】1月11日下午,圣玛利诺市立图书馆和联合慈善基金会举办了一场 讲座,帮助华人调整自己的情绪,解决人生中的烦恼。
最近,洛杉矶华人聚居的亚凯迪亚市出现了因家庭纠纷,公公刺死儿媳后,在狱中自杀的人伦惨剧。针对类似严重情况,主讲之一陈小鸣分析了原因。
国际领袖基金会主席陈小鸣:“多半跟他们当时成长的家庭有一些关系,也就是说他成长过程当中,他的情绪没有得到很好的疏通,他也许在功课上很好,学业上也许都非常好,但是那个是属于智力智能范围,但是可能在情绪管理上不好。”
为了减少冲突,她特别建议,不要在负面情绪高涨时处理冲突,必要时用深呼吸来达到情绪急救,尽量的要给对方更多的时间和空间。
国际领袖基金会主席陈小鸣:“怎么样让冲突减到最低的伤害,这个就需要我们不断地练习,就像我们的身体需要锻练才能健康,我们的心理也需要不断地锻练才能健康。”
华人遇到最多的问题是因为不了解和语言的困难,而道听途说一些错误的信息,这时正确的做法是要问负责此事项的部门,如改建房屋要去问市政府等。
圣玛利诺市学区教委前主席雷洛美:“我们常常说自扫门前雪,或者是不敢去和人家打交道,可是其实我觉得人基本上了解以后都是很乐意帮你的。”
了解了相关规则,邻里之间互相能守望相助,社区就会变得更和谐。
新唐人记者张文刚、杨阳洛杉矶采访报导。
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