6旬阿公有练过 8块肌不是盖的

【新唐人2013年10月25日讯】美国肯德基州一名现年64岁的阿公罗伯特（Robert），一年半前开始做健美体操，不仅甩掉原来老态龙钟的模样，还蜕变成拥有8块肌的健美男。

罗伯特8年前时体重过重，必须仰赖拐杖，否则无法跟上儿子与孙子的脚步，健康状况也不够好。

一年半前，YouTube上的一段健身视频引起他跃跃欲试的兴趣，但健身中心的人却泼他冷水，说他做不来健美体操。

被激到的罗伯特下决心要证明他们错了，开始每天持续锻炼运动健身，果真从老态龙钟的体态，练成有8块肌的健美男。

他说自己现在的状态比18岁时还好，希望透过自己的亲身经验，告诉大家健身运动永远不嫌晚，只要愿意开始做就行。