上班焦虑症 求诊增2成

【新唐人2012年12月06日讯】（中央社记者黄丽芸、陈人齐台北6日电）台北市立万芳医院今天指出，由于经济不景气，近来因工作压力大，产生“上班焦虑症”到门诊求助的民众约增加2成。

万芳医院精神科医师赖雅文指出，“上班焦虑症”是因工作压力大而产生的心理症状，若长期忽视，将影响到人体的生理机能，产生自律神经失调，影响生活及工作表现。

赖雅文说，焦虑症的终身盛行率是10%至30%，核心症状包括“长期难以控制的过度担心”，可能引发患者坐立难安、感到疲倦、难以专心、易怒、肌肉紧绷及睡眠障碍，若缺乏治疗，引发忧郁症的概率很高，甚至会有自杀的想法。

赖雅文解释，焦虑症状会引发自律神经失调，处在压力环境，自律神经会活化，使瞳孔放大、心跳加快、肌肉紧绷，以便随时可以准备作战或逃跑，难以熟睡，这本来是人体的自然反应，但长期的焦虑会使自律神经失调，引发失眠。

万芳医院提醒，若有长时间头晕、头痛、心悸、胸闷、恶心、肌肉紧绷、肩颈酸痛、呼吸困难、喉咙梗塞、肠胃不适、失眠等症状，有可能罹患焦虑症，轻微者可透过放松训练或有氧运动来改善，若已影响到工作或生活时，建议赶紧就医治疗。