【新唐人2012年10月2日讯】(中央社记者李宇政台北2日电)2012超极致万人瑜伽将于11月展开,超马好手周平记今天现身说法瑜伽对运动的辅助,号召民众一起参与。
“2012第2届Ultra Pure Experience超极致万人瑜伽”将于11月11日在总统府前凯达格兰大道展开,主办单位表示,目前已经超过4000人报名,可见瑜伽逐渐成为社会大众喜爱的休闲活动之一。
从事超级马拉松运动10多年的周平记表示,去年开始把瑜伽融入训练课程,他并现场示范瑜伽动作“肩立式”。他指出,这动作可辅助血液循环回流到脑部,透过呼吸促进体内代谢、放松肌肉,让他在100公里的超跑成绩有明显进步。
周平记去年以8小时1分的成绩,夺下济州岛亚洲杯100公里锦标赛亚军。
主办单位表示,去年在台北市政府前广场首次举办大型户外瑜伽,受到台北市政府体育局青睐,将推动每年11月的第2个周日,举办万人瑜伽活动。
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