避免肥胖成纽约学生健身新趋势

【新唐人2011年12月24日讯】肥胖是美国人最大的健康隐患之一，美国疾病预防中心的统计数据，全美有超过三分之一的成年人有体重超重，而年龄在2-19岁之间的儿童和青少年肥胖的比例也高达17%。在纽约市，青少年肥胖的比例在过去的五年当中有所下降，但还是有20%八年级以下的学生有肥胖的迹象。随着健康知识的普及，越来越多的纽约中小学生已经把避免肥胖作为健身的重点。请看本台记者郭莹的报导。

在纽约市，有三分之二的成年人超重，而有一半的儿童有肥胖的迹象。

医学研究表明，肥胖对青少年身体的危害尤为明显。特别容易造成心血管系统，呼吸系统以及骨骼的发育异常，而除了身体上的伤害，肥胖对于青少年心理的发育和他们的社会生活也会产生重大的负面影响。

随着学校课程设置和学生课外生活的变化，学生们在电脑和电视前度过的时间越来越多，户外活动也就相应减少。但是学生们意识到，对肥胖的预防应该从现在做起。

为了减少纽约学生肥胖的发生率，市长彭博在2008年签署了一项法案，建立纽约市完整的食品健康标准，对纽约市中小学，幼儿中心等单位提供餐饮的营养标准提出了规定。这个法案生效后，纽约市中小学的校餐增加了蔬菜的含量，纽约市8年级以下的肥胖率下降了超过1个百分点.(21.9%-20.7%)。纽约的学生也开始有意识地改变自己的饮食习惯。

一些业内人士同时还指出，家长们的生活习惯往往会对孩子造成影响。因此，成年人和子女共同养成良好的健康习惯才是解决肥胖问题的关键。

新唐人记者郭莹纽约报导。