【新唐人2011年7月12日讯】（中央社记者陈清芳台北12日电）今年是全民减重年，至今22万人减去105吨，主办单位卫生署从署长到门厅警卫都变瘦，卫生署预计暑期亲子减重营、各县减重班陆续开班，全年减重目标600吨。
减重成功的案例今天在卫生署现身说法，台电北北区营业处课长廖明达半年从81公斤减到74公斤，腰围101公分缩到91公分，血压、血脂、血压都变正常，成效明显；现有100多人追随他，加入士林官邸健走队一起健康减重。
廖明达今天单车往返办公室和卫生署。他说，12年前曾吃减肥药瘦身，搞坏了身体，现在他每天健走或骑车，不再饭后窝着看电视，才甩肉成功。他也感谢台电员工福利委员会用莫内、毕卡索等艺术展览门票，奖励员工家属健走。
粉领族吴小姐留学美国时，染上吃喝饮料速食的习惯，发胖10公斤，试过苹果餐、代餐包、蒟蒻条等减肥偏方，瘦了又复胖；直到今年决定向含糖饮料说掰掰，规定自己每天上下午各15公分钟健身操，下班后健走半小时，正常吃3餐但减量，如今瘦了7公斤，期望再减6公斤，穿回漂亮衣服。
卫生署长邱文达说，今年1月24日由行政院长吴敦义、前署长杨志良推动“健康100，台湾动起来”行动，他自己也变瘦。他的减重秘诀是“塑化剂”以及每天早上做运动，塑化剂污染食品风暴的1个多月期间，他瘦了3公斤。
除了邱文达“压力瘦”，多数响应行动民众的减重方法是聪明吃、快乐动、天天量体重。卫生署门厅警卫王先生身为卫生署的“门面”，也减重11公斤到标准身材，同时戒烟成功；卫生署国民健康局长邱淑媞则是维持51.2公斤的适中体重。
邱淑媞指出，截至6月30日止，来自职场、学校、社区及医院等民众纷纷响应，减重揪团队数达5532队，全台22县市参与人数达22万1905人，累积减重105吨。
卫生署统计显示，民众减重参与率最高的前5名县市是：连江县、澎湖县、嘉义市、台北市、花莲县；每万人减重公斤数最高的前5名县市是：连江县、花莲县、基隆市、嘉义市、桃园县。
邱淑媞说，预计下半年有更多机关团体民众准备好加入减重行列；此外，为预防儿童青少年过完暑假胖一圈，预计100个医院学校社团举办亲子健康营，希望家长来个冰箱大扫除，带孩子出去走走，千万别放任孩子宅在家中吃喝无度打电玩。
