暑热分阴阳 自制消暑茶饮凉一夏

【新唐人2011年6月15日讯】星期三，台湾的天气炎热高温，台北盆地，上午八点就已经破30度，中午高达35度以上，气象局已经预告，连续一周以上都是这样的高温天气，外出活动务必要做好防晒、防中暑，要来告诉您，中暑可是有阴阳之分，得先弄清楚中暑的类别，才能对症消暑。

太阳当空照，热的受不了。连续几天破35度的高温，民众都知道要小心中暑，但不一定清楚原来中暑有分阴阳两类喔。

中医师胡乃文：“阳中暑就是在外头走路被太阳晒的过度，热的过度了的那种中暑，叫做阳中暑。阳中暑要吃什么呢，多喝水或者是吃西瓜。”

中医多以“人参白虎汤”治阳中暑，中医师说西瓜就是天生的白虎汤，西瓜外皮有很好的解暑功效。但如果是进出室内外温差大得到的阴中暑，就不适合猛灌冷饮了。

中医师胡乃文：“阴中暑的人最容易见到的症状就是不出汗，那个热通通闷在里头可是就不出汗，不出汗怎么办？我们以中医的方式就是让他出汗就好了。”

发汗能缓解阴中暑，那去泡汤行不行？

中医师胡乃文：“用热水泡出的汗跟我们喝水出的汗是不一样的，喝热水出来的汗那是黏黏的，而（泡汤）那边流的汗是虚汗，唰这样子流（汗），会头晕的，那不一样。”

医师建议，现在闻“塑”色变，民众不妨在家自制消暑茶饮，像是用乌梅、山楂、甘草、洛神花熬煮成酸梅汤，或用麦冬、参须、五味子制作生脉饮，让炎炎夏日不再暑气逼人。

新唐人亚太电视陈进交、张明筑台湾台北报导。