【新唐人2011年2月6日讯】（中央社记者陈清芳台北6日电）新春甩油大作战，卫生署发动超过60万名公教军警学生减重，地方卫生局也受理民众揪团报名，目标是未来1年减重1000吨，不靠药物或手术，只要聪明吃、健康动。
这项“健康100台湾动起来”减重活动，着眼于肥胖威胁国人健康，2008年国民营养健康状况变迁调查显示，台湾成人过重或肥胖比率达44.1%，其中男性比率50. 8%，女性比率36.9%；教育部民国97年调查，1/4学童体重过重或肥胖。
卫生署国民健康局长邱淑媞担任台北市卫生局长时，成功实施市民减重百吨，这次放大复制成功经验，日前邀请当年老长官、总统马英九代言，行政院也举办全国誓师启动仪式，院长吴敦义身先士卒，承诺减重2公斤。
各县市政府自订民众减重目标，人口最多的新北市目标是136公吨，居减重吨数之冠；台南市要减重98公吨，是每万人减重吨数的第1名；新5都的3都，台北市、台中市、高雄市，目标分别是101、751、103.8公吨。
卫生署原订县市合计减重目标是600公吨，结果10个县市超出预订目标，使总吨数累计超过850公吨。另外，中央部会也踊跃参加，合计超过190公吨，尤其行政院劳工委员会、教育部各发动企业和学校，分别减重100与80公吨。
国防医学院公共卫生学系教授祝年丰指出，这个活动的重点在于不靠药物手术，而是要参加者管好自己的嘴，移动自己的腿，就能瘦了自己的腰围。
台北市立联合医院营养部主任金惠民指出，每天少吃300大卡热量，体能多消耗200大卡，就能1周减重约0.5 公斤，选择高纤多蔬果低卡食物，均衡饮食，加上每天分次爬楼梯、快走、骑单车等运动，累计至少30分钟，减肥也能无痛苦。
凡年龄6岁至64岁、体重过重或体脂肪过高的民众，可自行或揪团，以电子邮件、传真或电话等方式，向地方卫生局报名参加，未来各县巿将陆续公布新增报名地点。
民众报名后，地方卫生局提供健康饮食、运动及体重控制咨询讲座等服务，并可免费获得1本“健康生活动起来”手册，学习如何健康吃、聪明动，以健康方式减重，而且不用花大钱。
