【新唐人2010年12月22日讯】【禁闻论坛】人生有目标活得更长久
安妮：您好！观众朋友，欢迎收看禁闻论坛。一项新的研究显示，如果您生活有目标，您会活得更长久。目标是什么呢？野心勃勃还是小小心愿？这倒没有太大关系。伍凡先生， 心理学家波义尔博士的这项研究成果倒是很有启发作用。
伍凡：波义尔说：“我们发现，一些生活较有目标的人，大体上会比那些生活较没目标的人，在往后约三年的追踪期间，死亡率少一半。”人生目标的自我评量，平均分数3.7，最高可到5。在比较分数后，波义尔发现，那些对人生目标有较高使命感的人，在往后的日子里，面对死亡的风险，约只有那些较低使命感的人的一半。这是真的，她说，甚至抑郁症，慢性疾病和残疾等因素都纳入控制下也是如此。“这是什么意思，如果你发现了人生的目的，如果你觉得生活有意义，如果你的言行举止有了方向，那你就有可能活得长一点。”最近另一项研究调查发现，65岁以上的退休人员从事义工活动者，在往后约四年时间内死亡的风险，比未担任义工者的死亡率低逾50%。这可能是因为有一个巨大的使命感，帮助人体几个系统机能发挥更好的作用，面对疾病时赋予保护。
安妮：中国国务院公布的一项调查结果说中国知识份子平均寿命只有58岁。照理说知识份子比其他族群更有生活目标，为什么中国的知识份子的寿命比全国人均还要低1 0岁呢？
伍凡：波义尔博士研究的结论很明确，“如果你生活有目标，你会活得更久。”现在中国知识份子的平均寿命只有58岁，连60岁都不到，这实在是不正常。改革开放32年了，知识份子的物质生活条件巳比毛泽东时代有大幅改善，他们应属于邓小平所讲的 “让一部分人先富起来”的一群人，生活条件比普通百姓优越，但他们的寿命反而比普通百姓寿命还少10年，这需要从知识份子的地位和生活环境来分析。
安妮：有分析说与西方知识份子相比，中国知识份子的社会环境不够宽松，他们的忧虑多、心理负担重。就拿大学教授来说，在西方大 学教授根本不用为科研经费的事情发愁，但在中国大学教授拉赞助的情况多的是，他们还要分出精力来应付像个人分房等生活上的很多问题。
伍凡：中国知识份子在经过1989年六四运动之后，普遍面临一个抉择：接受中共收买并在政治高压下苟生，还是拒绝被收买而入狱或被逐出国门流放海外。绝大多数中国知识份子为了求生，为了饭碗，不得不为五斗米而折腰。历史上中国知识份子的腰身原来很挺拔，现在卑躬屈膝，做了奴才 — 除了做意识形态的奴才之外，也甘心做了资本的奴才，嘴脸自然十分不堪。至于为什么是这样，说辞很多，比较能够激起社会情绪和民意反应的是知识份子奉行犬儒主义，自甘堕落了。什么是犬儒主义，在此处的语境里，我理解就是把自己当成猪狗，只要被人养着，苟活着，至于是否体面和尊严就无所谓了。说实话，这样的犬儒主义颇能概括中国知识界现状的一个部分。中国知识份子变成真正的奴才是近一个甲子的事情。
安妮：中国的知识份子是在夹缝中求生存，大多数人很难去设定自我的生活目标，在强大的政治压力下，他们常常感到难以负荷，这就是为什么我们不时看到有博士或教授自杀的新闻。
伍凡：据中国抽样调查结果显示：亚健康人群约占中国总人口的60%，大概在7亿人以上。其中主要以中年群体居多，约占48%∼50%。亚健康状态在城市居民、青年学生、知识份子、机关干部和军人中普遍存在。“亚健康状态”又有哪些表现呢？如倦怠、注意力不集中、心情烦躁、失眠、心慌、胸闷、食欲不振、腹胀腹泻或便秘、感觉疲惫，甚至有欲死的感觉等。不过值得注意的是，体格检查并无器质上的问题，主要表现在功能性上的改变。处于亚健康状态的人，除了疲劳和不适，不会有生命危险。但如果碰到高度刺激，如熬夜、发脾气等应激状态下，很容易出现猝死，就是“过劳死 ”。现在中国社会普遍的舆论认为，中国知识份子过早缩断寿命是被定义为“过劳死 ”。
安妮： 是啊，有名、有钱、有知识并不一定有健康。即使我们有五千年的烹调食补、中医养生，却也吃不出健康，养不来长寿。 那么为了您的健康与长寿，观众朋友，您设定好您的下一个人生目标了吗？感谢您收看今天的禁闻论坛，我们下次节目再会。
伍凡：再见。
（以上文稿与播出内容略有不同）
