【新唐人2009年2月23日讯】（中央社记者郭传信新德里23日专电）据设在印度西北山城达兰萨拉的流亡藏人今天表示，不堪中共政权长期施行同化西藏的政治企图，中国藏区居民已经掀起保护和继承西藏独特语言、文化和宗教习俗的民间活动。
支持西藏运动的“西藏之声”电台今天引述达兰萨拉（Dharamshala） 流亡藏人的话说，位于青海省大部分地区的安多藏区和四川西部为主的康区藏人，从去年9 月份开始把每周三定为“拉嘎”，即“白色星期三”的意思，因为周三是西藏流亡精神领袖达赖喇嘛的本命周；白色代表纯洁、正直与正义。
在这一天，藏人从早上起床开始穿藏装、说藏语、吃糌粑，买东西或吃饭则到藏人经营的店铺，把所有的行为都贴近西藏传统的生活习俗，以此来保护和继承传统的习俗和宗教活动。
据称总部设在挪威的“西藏之声”引述消息人士的话说，这种保护民族宗教与文化的民间活动，正在安多和康区等多个藏区纷纷掀起，支持和参与的人士包括学生、干部、僧尼、在家俗人以及小孩和老人，使得每周三像是一个藏人传统的节日一般。
今天是藏历腊月29日，是西藏一年一度传统的驱鬼节，依照传统，各寺院在这一天举行最大型、最壮观的镇魔法会“抛朵马仪式”，即由糌粑捏成供神施鬼的食品，从寺内抛丢到寺外进行焚烧，以示驱逐邪魔，祈祷来年安乐。
据“西藏之声”在达兰萨拉报导，今天傍晚，当地流亡藏区最大的非政府组织“西藏青年大会”和民众，用已故中共前国家主席毛泽东和现任国家主席胡锦涛的巨像，作为传统驱鬼节的替身物，加以抛弃并焚烧，以示抗议中共政权非法统治西藏并长期侵犯藏人的基本权利。
另据“自由亚洲电台”稍早引述来自大陆藏区消息说，在西藏首府拉萨，由于去年3 月藏区发生大规模的藏人示威抗争事件，中共已全面加强戒备，除了下令武警严防当地再度发生示威之外，当局还禁止外国人进入拉萨。
报导引述知情人士的话说，拉萨严控的外国人主要是指所谓的敏感职业者，例如外国国会议员和媒体记者。
