筋骨酸痛吗？ 医师建议按摩耳部穴道缓解

（中央社记者林绅旭台北二十八日电）台北市立联合医院今天表示，现代人几乎每天与电脑为伍，临床统计约八成以上的人脊椎都出问题，导致腰酸背痛、肩膀僵硬，其实这些症状，都可以透过简易中医耳穴按摩疗法来缓解症状。

北市联医中兴院区中医科主治医师林在裕表示，两千多年前中医典籍“黄帝内经”就记载，“耳者，宗脉之所聚也”，当人体脏腑或躯体有病时，耳廓会出现病理反应。

林在裕说，中医师可在短短两、三秒内藉由观察、按压耳部快速诊断疾病，并可依照耳穴区域病理反应，针灸、贴压在具有行气活血、疏经通络功效耳穴区域上，经由适度穴位按摩就可迅速缓解肩膀筋紧酸痛及腰酸背痛疾患。

他表示，临床研究发现耳穴疗法对于筋骨酸痛、失眠、戒烟、肥胖等疾患都有独特疗效，是一种简单又方便的保健手段，每次疗程贴压四至七天，大约一周后再回诊即可。

林在裕指出，一般民众在家也可适度轻轻按摩，也有些许的疗效，不过最好还是去求助中医师，尽量避免使用药物而导致身体毒害，来激发身体天然抗病能力，即可缓解筋骨酸痛毛病。