署立嘉医中医师 教导吹风机塑身法

（中央社记者黄国芳嘉义市十九日电）吹风机可以塑身？署立嘉义医院中医师张春芳指出，中医有“五柱灸”，即针灸胃部附近的巨阙、下脘、右梁门等穴道，可缩小胃容量，让胃有饱足感，达到减重目的，如果没空到医院看诊，也可以在家，拿吹风机吹这几个穴道，每日三至五分钟，即可达到塑身效果。 现代人最容易患“下半身肥胖”，尤其是腹部肥胖，署立嘉义医院中医师张春芳表示，腹部肥胖者，是心脏病的高危险群，男性腰围超过九十公分，女性超过八十公分，都算是危险群，要马上减重，才能维持健康。

张春芳强调，中医有“五柱灸”，即针灸胃部附近的巨阙、中脘、下脘、左梁门、右梁门五个穴道，可缩小胃的容量，使胃有饱足感，达到减重的目的，“五柱灸”也可以在家DIY，如果病患无法按时回诊，她都教他们拿吹风机吹这几个穴道，每日三至五分钟，每个穴道吹五至十秒，持之以恒，效果就会显现，但是肚子太饿或太饱时不宜。 张春芳指出表示，拿吹风机塑身，还是必须经过医师的指导，避免灼伤，若觉得自己拿吹风机太麻烦，也可以请家人代劳，或是使用热敷袋，放置在心口至肚脐这块区位，热敷巨阙、下脘、右梁门等穴道，还能治疗过敏的症状。

张春芳进一步指出，中医针对腹部塑身，采用人体针灸、穴位按摩、耳针等方式，刺激交仪、承命、子宫、经中、大横、天枢、足三里、巨阙、中皖、左梁门等穴道，疏通经络、调理脾胃，增加人体新陈代谢的功能，达到塑身的目的，虽然这些穴道，都可以在家自己按摩，但部分患者嫌麻烦，宁愿到医院由医师代劳，达到减肥的效果。970319