【新唐人】长期坐办公室的上班族,或是从事搬运重物的工人,如果姿势不对,都有可能因为长年脊椎弯曲,产生骨刺而造成慢性背部疼痛,现在台湾医生使用人工髓核手术,能够治疗这种椎间盘突出症。
这两位面带微笑的民众之前因为背痛,一位不能弯腰,一位不能抱小孩,现在已经可以弯腰、抱小孩了。
患者陈女士:“(抱小孩)整个要蹲下来,再把小朋友抱上来。”
患者杨先生:“像我现在都已经回去工作了,我在超商工作,一天也是工作八、九个小时。”
神经外科李文源医师表示:“因为那个跑出来,压迫到神经,造成他右脚痛。”
椎间盘退化导致的突出不但腰痛、有时也会合并坐骨神经痛,或是脚痛。
这个就是目前医师认为比较好用的人工髓核,内含亲水性凝胶,可以吸收压力,又可以维持椎间盘高度。手术后,虽然脊椎里的髓核被拿掉,可是放进去这个人工髓核之后, 可以维持脊椎椎盘高度。
神经外科李文源医师表示,“我们把它拿掉以后,它扁下来就会退化长骨刺,(人工髓核)让它不要扁下来,而且我们也不打钉子,所以让它(脊椎)还可以弯曲。”
不过,医师表示,平常的保养还是最重要的,“坐尽量不要往前弯,往前弯是我们腰椎受力最大的一个姿势,坐应该坐挺,后面腰椎可以垫个小东西。站的话,立正站好是不太好的一个姿势,可以一只脚稍微弯一下,就是以前当兵所谓的三七步。
睡姿侧躺是一个很好的姿势,如果你要平躺的话,脚膝窝最好是垫个枕头,减少背部的受力。”
新唐人亚太电视 谢平平 台湾台中采访报导。
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