北加州展开百人太极拳演练

【新唐人】太极拳，起源于600年前的中国明朝，由张三丰创立，北加州的太极养生协会在佛立蒙展开太极拳演练。

周末的佛立蒙市依丽莎白湖边，一群人缓缓地舒展手臂，运行腿脚，这是北加州的太极养生协会展开太极拳演练，为参加即将举行的旧金山湾区举行的两场华人的运动会 作准备。

研究显示，太极拳对人体多有益处，如可加强心、血管功能加强、减缓衰老、降低中风等。

越来越多美国民众加入晨练，学习太极。

Cathy Irvine说:"当你专心打太极拳时，那是个非常好的运动，我喜欢太极拳，就喜欢打太极拳。"

太极拳是中国传统文化，起源于600年前的中国明朝，由张三丰创立，300年后，演变出陈式太极拳。

成立于六月份的北加州的太极养生协会，正在排练200人以太极拳为主的集体表演，以参加将在旧金山湾区举办的两场华人的运动会，也借机推广太极文化。

新唐人记者刘伟在 北加州佛立蒙采访报导。