【新唐人】五榖类可以入粥，蔬菜类也能入粥。例如有一种野菜叫做马齿苋，在台湾很少人拿它来吃，而马齿苋在地上到处都是，只要是野地里几乎都可以看到。在本草备要里记载，说马齿苋性属酸寒，所以它能够散血解毒、袪风杀虫、治淋疳痢等。 我们用它入药，在伤科上它能够化脓消炎止痛，也能拿来炒做菜吃或拿来煮成粥， 可以治痹而且能够消肿。还有油菜粥、菠菜粥，燕麦粥、芹菜粥、葱豉粥、豇豆粥、韭菜粥等，各种不同的粥有不同的功效。有兴趣的观众可参考本集所提供的粥熬给家人吃哦！
答疑：流感疫苗。
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