健康

【健康1+1】「超加工食品」恐致32種健康問題

【健康1+1】「超加工食品」恐致32種健康問題

本次研究由來自澳洲、美國、法國和愛爾蘭的國際研究團隊聯合進行，檢視過去3年有關於食品與健康風險的調查...

2024-05-22

【健康1+1】魚油5益處，這種海鮮DHA含量最高

【健康1+1】魚油5益處，這種海鮮DHA含量最高

這種海鮮DHA含量最高，比鮭魚便宜，一週吃一條可以維持腦部健康、降血脂、降低胰島素阻抗，以及預防心肌...

2024-05-21

能通過空氣傳播！H5N1病毒恐對人類構成威脅

能通過空氣傳播！H5N1病毒恐對人類構成威脅

新的研究表明，H5N1禽流感的相關毒株（亞型進化株2.3.4.4b）於2022年在養殖水貂中引起了疫...

2024-05-21

小滿「吃苦嘗新」養生注重祛濕除熱

小滿「吃苦嘗新」養生注重祛濕除熱

5月20日進入小滿節氣，這是夏天的第二個節氣。這時天氣漸熱，雨水增多，養生注重祛濕除熱，健脾胃，是「...

2024-05-20

你的車令你身體不適？新研究揭車內有害物

你的車令你身體不適？新研究揭車內有害物

在北美大陸，汽車是日常生活必需品，幾乎家家都有一輛或多輛汽車，用來通勤、購物、接送孩子等。但一項新研...

2024-05-19

【健康1+1】精油２招護理頭髮香藥草這樣用最有效

【健康1+1】精油２招護理頭髮香藥草這樣用最有效　

有掉髮困擾的人越來越多，有許多天然植物擁有生髮、止癢並兼具改善掉髮因素的多重效果。迷迭香還被發現和生...

2024-05-18

【健康1+1】蒸地瓜、山藥吃出脂肪肝？3招逆轉脂肪肝

【健康1+1】蒸地瓜、山藥吃出脂肪肝？3招逆轉脂肪肝

脂肪肝並不是只有肥胖人士才會有的問題，它可能悄悄發生在任何人身上。今天，就讓我們一起來探討什麼是脂肪...

2024-05-17

夏季擁有美麗雙腳 7個簡單步驟輕鬆做到

夏季擁有美麗雙腳 7個簡單步驟輕鬆做到

天氣漸熱，人們迫不及待脫掉襪子，穿上涼鞋和人字拖，讓雙腳盡情呼吸。然而，近一年沒有見到陽光的雙腳可能...

2024-05-17

【健康1+1】胃食道逆流症狀多中醫治療6原則

【健康1+1】胃食道逆流症狀多中醫治療6原則

按一按肚子竟診測出腹主動脈瘤，讓患者即早動手術，中醫腹診有一套！胃食道逆流可治好，早日擺脫制酸劑，中...

2024-05-16

台灣「整形王后」顧婕直腸癌擴散到肝病情棘手

台灣「整形王后」顧婕直腸癌擴散到肝病情棘手

台灣女星顧婕日前證實患直腸癌三期，發現後迅速住院，並進行了手術，不料，週三（5月15日）傳出不好消息...

2024-05-16

【健康1+1】天然染髮劑一定安全？頭皮3情況不宜染髮

【健康1+1】天然染髮劑一定安全？頭皮3情況不宜染髮

她只是染髮，頭皮卻嚴重過敏，又紅又腫還流出組織液；他想染流行髮色，結果頭禿了一塊。天然染髮劑真的安全...

2024-05-14

睡覺打呼暫停呼吸醫：影響生活健康別輕忽

睡覺打呼暫停呼吸醫：影響生活健康別輕忽

55歲工廠老闆日前急性心肌梗塞，緊急手術撿回一條命，住院被護理師發現睡覺打呼大聲、暫停呼吸、掉血氧...

2024-05-14

該吃啥？如果超加工食品不該吃

該吃啥？如果超加工食品不該吃

超加工食品頗受許多人的喜愛，但研究發現，過多食用這些美食對我們健康不利，会增加患上或死于数十种疾病的...

2024-05-12

【健康1+1】第一保健2024健康保險基本計劃Essential Plan介紹

【健康1+1】第一保健2024健康保險基本計劃Essential Plan介紹

基本計劃提供承保：包括醫生門診、化驗測試、急診室就診、緊急護理門診、處方配藥、住院護理等等，費用較低...

2024-05-11

盤點減肥的9個技巧做到就能瘦

盤點減肥的9個技巧做到就能瘦

健康減肥是每個愛美人士的夢想，減肥的核心是減少身體的脂肪，增強肌肉，使形體更好。以下盤點9個讓脂肪下...

2024-05-11

突然想吃辣？專家指可能有六個原因

突然想吃辣？專家指可能有六個原因

怎麼突然想吃辣的東西？您可能發現自己突然對辛辣食物有一種意想不到的、無法控制的渴望。那麼，想吃辣有什...

2024-05-11

【健康1+1】防癌、護腸胃，高麗菜7大好處

【健康1+1】防癌、護腸胃，高麗菜7大好處

在現代快節奏的生活中，飲食不規律和腸胃問題成為許多人的困擾。這種常見蔬菜對我們的健康有神奇功效，高麗...

2024-05-10

古典音樂是大腦良藥百歲失智老人聽後反應奇特

古典音樂是大腦良藥百歲失智老人聽後反應奇特

一位銀髮蒼蒼的老人垂著頭坐在那裡，一動不動。她已經102歲了，失智症晚期的她不再和別人講話，甚至也沒...

2024-05-10

別做錯 6種「放鬆」活動實際讓你更焦慮

別做錯 6種「放鬆」活動實際讓你更焦慮

當你被壓力壓垮時，你可能不知道如何讓自己擺脫負面情緒。你可能想蜷縮成一團長時間看電視或假裝壓力不存在...

2024-05-09

【健康1+1】改善脊椎滑脫 5動作緩解疼痛

【健康1+1】改善脊椎滑脫 5動作緩解疼痛

這種下背痛千萬別吊單槓！手術能治好脊椎滑脫？忽略這點，可能要再開一次刀。脊椎滑脫是指椎體往前或往後位...

2024-05-09

【健康1+1】動物和植物黃油的區別食用黃油4益處

【健康1+1】動物和植物黃油的區別食用黃油4益處

黃油(Butter)在歐美國家和部分亞洲國家非常流行，更是世界三大料理之一法國美食中不可或缺的一部分...

2024-05-08

早餐吃麵包配豆漿營養師憂高碳水易疲倦

早餐吃麵包配豆漿營養師憂高碳水易疲倦

最常吃的早餐組合由麵包三明治配豆漿奪冠，仔細分析前10名主食皆為高碳水組合，營養師提醒，高碳水早餐恐...

2024-05-08

低血糖不只心悸手抖還會「石化」緊急處置方式一次看

低血糖不只心悸手抖還會「石化」緊急處置方式一次看

血糖有徵兆嗎？血糖過低有哪些風險？吃甜食有用嗎？

2024-05-08

【健康1+1】蕁麻疹 8招止癢、消腫

【健康1+1】蕁麻疹 8招止癢、消腫

蕁麻疹是一種常見的皮膚過敏反應，不會傳染或遺傳，但有時症狀可能會持續幾天甚至更久。「抓到哪裡、癢到哪...

2024-05-07

優惠價格！整齊牙科邀您體驗先進植牙技術

優惠價格！整齊牙科邀您體驗先進植牙技術

紐約法拉盛地區的整齊牙科，利用先進的3D導航植牙技術，精確進行植牙手術，可以大幅提高手術的準確性和安...

2024-05-07

助西醫術後腸阻塞中醫：咀嚼、針灸加腳底按摩3法

助西醫術後腸阻塞中醫：咀嚼、針灸加腳底按摩3法

中醫常被認為擅長調理，但其實也可協助西醫處理重症問題。台中慈濟醫院副院長王人澍今天指出，面對手術後腸...

2024-05-05

好吃又不胖盤點一週減肥食譜餐餐不一樣（視頻）

好吃又不胖盤點一週減肥食譜餐餐不一樣（視頻）

減肥並不意味著餓肚子和吃難吃的食物，一些健康的減肥食譜，好吃又不胖，受到人們的歡迎。

2024-05-05

【健康1+1】3種保健操改善脊椎側彎

【健康1+1】3種保健操改善脊椎側彎

年紀大了可能會脊椎側彎？！脊椎側彎能不動手術就改善嗎？想要矯正脊椎側彎，別錯過這一集。中醫吳國斌醫師...

2024-05-04

【健康1+1】紫色水果營養大比拚抗癌抗氧化

【健康1+1】紫色水果營養大比拚抗癌抗氧化

藍莓、桑葚、葡萄、樹葡萄（嘉賓果），誰是超級食物？紫色水果的營養素有花青素、綠原酸、白藜蘆醇等多酚類...

2024-05-03

【健康養成記】補救落髮掉髮豐厚髮量三招必學

【健康養成記】補救落髮掉髮豐厚髮量三招必學

掉髮、脫髮讓妳心慌慌？三招養髮重點及三個小方法，教妳養出豐厚髮量！德國熱門的咖啡因養髮效果？促進頭皮...

2024-05-03

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