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居家上班溝通不易？遠距工作者必備6技巧

居家上班溝通不易？遠距工作者必備6技巧

新冠疫情爆發以後，居家上班的工作模式迅速普及，對有些人來說，甚至已經變成新常態。有些人喜歡這種彈性的...

925天前

避免孩子在公共場合發脾氣媽媽分享有效技巧

避免孩子在公共場合發脾氣媽媽分享有效技巧

如何幫助您的孩子在外出時避免情緒崩潰和發脾氣？40歲的育兒倡導者傑基‧桑蒂蘭（Jackie Sant...

926天前

疫情扭曲人們的時間感如何恢復正常？

疫情扭曲人們的時間感如何恢復正常？

在當前中共病毒（新冠肺炎）疫情下，如果你覺得你對時間的感覺與以往不同，那你並不奇怪，因為專家指出，人...

926天前

史上最令人震驚的心理實驗結局出乎意料

史上最令人震驚的心理實驗結局出乎意料

中國在Omicron疫情下，很多城市實施嚴格封控，不斷造成次生災害。甚至有醫院因病人沒有核酸檢測報告...

928天前

2罐無糖汽水就改變腸道菌！代糖對你的傷害和解方

2罐無糖汽水就改變腸道菌！代糖對你的傷害和解方

編者按：如今，人們都知道糖對人體有害，所以「代糖」（人造甜味劑）出現了。許多無糖飲料、無糖食品中，都...

928天前

學會10個公眾演說技巧從此再也不怕上台

學會10個公眾演說技巧從此再也不怕上台

性格內向的我，從完全沒有演講經驗的基礎開始了專業的演講生涯。我的第一次演講是在一艘迪士尼郵輪的劇院裡...

932天前

專家：手機、電腦輻射傷身 2方法改善

專家：手機、電腦輻射傷身 2方法改善

以前的彼得‧沙利文（Peter Sullivan）是一個科技粉，但現在他儘量避免使用他以前為之狂熱的...

933天前

濾藍光眼鏡到底有沒有用？保護眼睛不能大意

濾藍光眼鏡到底有沒有用？保護眼睛不能大意

3C產品充斥生活中，許多民眾手機不離手，長期暴露在藍光下的結果，有可能對眼睛造成嚴重傷害。其實，藍...

934天前

垃圾食品與大腦

垃圾食品與大腦

缺乏微量營養素的現代飲食可能導致脾氣暴躁，言辭激烈。近年來，公共話語中的情緒化、非理性、甚至爆炸性...

936天前

WiFi對人體有害嗎？它可是無處不在

WiFi對人體有害嗎？它可是無處不在

英國《鏡報》曾經報導了一條有意思的消息，一名72歲的英國老奶奶史蒂芬妮．羅素因為覺得WIFI信號，也...

939天前

拖延症的三大原因如何輕鬆克服向前邁進

拖延症的三大原因如何輕鬆克服向前邁進

「我對自己感到很失望，是什麼讓我拖拖拉拉？」「為什麼計劃好的事我卻沒能去做？」「我想我只是不夠...

940天前

兒童防疫必補蛋白質和鋅小心這類食品損免疫力

兒童防疫必補蛋白質和鋅小心這類食品損免疫力

新冠疫情期間，兒童如何藉由飲食提升免疫力呢？營養師提醒，不能忽略2大營養素的補充。同時，要留意有些食...

942天前

成功來自小改變高效人士都有這6個小習慣

成功來自小改變高效人士都有這6個小習慣

高效人士有一個共同點：穩定的日常作息來自各種良好的小習慣。這些小習慣幫助他們保持健康的心態和生活方式...

943天前

入不敷出？教你節流存錢的10個技巧

入不敷出？教你節流存錢的10個技巧

用瑪雅·安傑盧（Maya Angelou）的話來說，「憎恨在這個世界上製造了很多問題，但沒有解決任何...

944天前

如何比較快通過機場安檢？專家分享祕訣

如何比較快通過機場安檢？專家分享祕訣

在機場搭乘飛機之前要先經過安全檢查，這通常會大排長龍，而且要花點時間。萬一被安全官員叫去一旁仔細搜查...

946天前

想要贏得客戶口碑避免5個錯誤

想要贏得客戶口碑避免5個錯誤

想要維持好的口碑，吸引客戶上門、提升品牌忠誠度及企業形象，有很多的工作要做。不幸的是，只要有一點點錯...

953天前

資深空姐建議：搭飛機一定要做到4件事

資深空姐建議：搭飛機一定要做到4件事

一趟安全、舒適的飛行旅途，少不了事前的充足的準備，在美國大型航空公司擔任空服員邁入第28年的林女士...

955天前

一天中何時搭飛機比較舒適？飛行員告訴你

一天中何時搭飛機比較舒適？飛行員告訴你

人們搭乘飛機遠行，應該都會挑選可能比較舒適或可以配合自己行程的航班。對此，有內行的美國飛行員透露，在...

957天前

自信非與生俱來專家傳授12個增強信心的方法

自信非與生俱來專家傳授12個增強信心的方法

自信關乎你的生活品質。影響你個人、專業甚至社交的方方面面。雖然一般人認爲有自信的人是「生來如此」...

961天前

搭乘飛機時遇到亂流應該如何克服焦慮？

搭乘飛機時遇到亂流應該如何克服焦慮？

儘管搭乘飛機遇到亂流是很常見的事情，但亂流所導致的機身晃動會讓人感到不適與不安。至於該如何克服內心焦...

964天前

搭機4點讓旅途更安全資深空姐：選飛機很重要

搭機4點讓旅途更安全資深空姐：選飛機很重要

3月21日，中國東方航空公司的MU5735號航班飛機發生墜機事故，機上132人已全部遇難，令人哀慟...

965天前

地震第一時間往外逃是錯的？4種行為最危險

地震第一時間往外逃是錯的？4種行為最危險

3月23日凌晨1點41分，許多台灣民眾在睡夢中被規模6.6的強震驚醒，有些人甚至嚇到逃到室外避難。地...

969天前

求職面試時遇到不會回答的問題該說什麼？

求職面試時遇到不會回答的問題該說什麼？

人們在找工作時通常都要經過面試這一關，而且可能遇到面試官問一些自己不知道或不會回答的問題。此時你應該...

988天前

您應該與朋友家人一起創業嗎？

您應該與朋友家人一起創業嗎？

創業已經成為近期的熱門話題，過去很多年是這樣，未來長期也會如此，因為人們有創業能力。大流行也給創業的...

988天前

誰是職場上的小人？小心你身邊這些人

誰是職場上的小人？小心你身邊這些人

職場小人到底長什麼樣子？從古人留下的面相學角度來看，「麻面青鬚不可交」、「尖嘴猴腮小人樣」。我覺得...

990天前

如何成功兼顧副業什麼能什麼不能做？

如何成功兼顧副業什麼能什麼不能做？

經營事業似乎是令人振奮的事，尤其當該企業是圍繞在您最熱衷的事物而建立的時候。畢竟，誰會向額外的收入說...

991天前

不上學僅由父母家教 10子女12歲完成高中學業

不上學僅由父母家教 10子女12歲完成高中學業

這是一個來自美國阿拉巴馬州家庭的故事：一對夫婦有十個孩子，他們都不上學在家接受教育。這十個孩子都於1...

992天前

怎樣擺脫吃「垃圾食品」減壓的習慣？

怎樣擺脫吃「垃圾食品」減壓的習慣？

很多人在感到壓力的時候會以吃東西的方式解決。如果你發現自己每次打開冰箱找東西吃的時候，總是在感到壓力...

995天前

手洗羊毛衫不掉色不變形！4個簡單訣竅超實用

手洗羊毛衫不掉色不變形！4個簡單訣竅超實用

羊毛衫因為其舒適性和保暖性，成為冷天最常穿著的衣物，但同時它也比較嬌氣，洗滌不好很容易掉色、變形。其...

996天前

思想情緒會限制你的活動量危害健康

思想情緒會限制你的活動量危害健康

健康問題，如受傷或關節炎發作，會影響你的活動量。但這些身體上的限制很容易被更強大的東西所惡化：你的思...

998天前

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