健康1+1

【健康1+1】烏魚子護心腦蘿蔔糕挑這種最好

【健康1+1】烏魚子護心腦蘿蔔糕挑這種最好

年貨少不了的烏魚子，竟是護心、護腦好食物。干貝加它一起烹煮，補充低脂蛋白又助排便順暢；過年必備的香腸...

2024-01-23

【健康1+1】失眠、咳不停 2祕方超有效

【健康1+1】失眠、咳不停 2祕方超有效

冬天養生祕訣這裡！名醫教你「五行飲食」保暖抗寒，健肺、去咳嗽。冬季7大助眠法幫您一夜好眠！遵循「秋...

2024-01-20

【健康1+1】它是天然抗生素牙周炎剋星

【健康1+1】它是天然抗生素牙周炎剋星

有一種油是天然抗生素，具有極佳抗菌力，又能強健體魄。它是來自中東的黑種草油，埃及法老也愛用。在過去新...

2024-01-19

【健康1+1】3因素提早老化 2招抗老、助逆齡

【健康1+1】3因素提早老化 2招抗老、助逆齡

常常感到疲勞嗎？或是臉上長斑、長皺紋？這裡痛、那裡痛，經常腰酸背痛？上述狀況會讓自己看起來比同齡人還...

2024-01-18

【健康1+1】新療法逆轉大腦老化

【健康1+1】新療法逆轉大腦老化

大腦未解之謎！大腦有神奇力量，可輕鬆提升！阿兹海默有新療法？大腦有著神奇的能量屬性！用這種方法可以...

2024-01-17

【健康1+1】皮膚有這些症狀罹癌風險高60%

【健康1+1】皮膚有這些症狀罹癌風險高60%

觀察過自己的臉部、舌頭和肌膚的健康狀況嗎？研究發現，血瘀體質的人，罹癌風險超過六成。血瘀體質的一些症...

2024-01-16

【健康1+1】心猝有前兆寒流5招保命

【健康1+1】心猝有前兆寒流5招保命

猝死有前兆，當有頭暈、胸悶等5個跡象，一定要留意。先前因日夜溫差劇烈而猝死的人裡，年紀最輕者僅有26...

2024-01-12

【健康1+1】廚房藏致癌物 1種毒素千萬注意

【健康1+1】廚房藏致癌物 1種毒素千萬注意

不止花生，白米這樣保存易生黃麴毒素；比氰化鉀還毒，這些食物保肝、遠離肝癌。不止花生，白米、麵粉這樣保...

2024-01-11

【健康1+1】傷筋動骨後忌冰敷？

【健康1+1】傷筋動骨後忌冰敷？

骨折之後要想快速長骨頭，補這種元素比補鈣還重要！冰敷真的是跌打損傷的萬靈丹嗎？最新處理原則，專家告訴...

2024-01-10

【健康1+1】坐骨神經痛 1招逆轉80%

【健康1+1】坐骨神經痛 1招逆轉80%

腰痛可能是坐骨神經痛？一動作緩解坐骨神經痛！中醫最佳治療方案，有效去除疼痛。【直播時間】美東時間...

2024-01-09

【健康1+1】新冠損傷背後的真相

【健康1+1】新冠損傷背後的真相

新冠後出現的損傷問題，背後的真相應該是「它」。人不敢面對的問題真相！華南理工大學教授丘勇才在廣州第...

2024-01-06

【健康1+1】首次公開獨門護眼術

【健康1+1】首次公開獨門護眼術

黃斑部病變是會導致失明的眼部疾病，如何知道自己可能有黃斑部病變？一張表格就能快速測出。黃斑部病變可逆...

2024-01-05

【健康1+1】心梗有前兆必學2招急救法

【健康1+1】心梗有前兆必學2招急救法

前職棒選手張誌家驚傳因心肌梗塞猝逝，享年43歲。冬天正是心肌梗塞、中風的好發季節，它們多是突發性出現...

2024-01-04

【健康1+1】染疫器官衰竭亡 JN.1真的無害嗎？

【健康1+1】染疫器官衰竭亡 JN.1真的無害嗎？

JN.1的新冠病毒變異株威脅著全球健康。一男子染疫後多重器官衰竭身亡，JN.1真的像看起來那樣無害嗎...

2024-01-03

【健康1+1】十大通便食物跟便祕拜拜

【健康1+1】十大通便食物跟便祕拜拜

便秘是最常見的胃腸道疾病之一。每年至少有250 萬人因便秘而看醫生，每年與便秘相關的醫療保健直接成本...

2024-01-02

【健康1+1】80%新年願望成敗與一健康關聯

【健康1+1】80%新年願望成敗與一健康關聯

新年來臨之際，許多人設定健康目標，但研究顯示新年決議經常失敗。我們探討了這個現象，並提出了避免失敗的...

2023-12-30

【健康1+1】用藥常識：你真的懂了嗎？

【健康1+1】用藥常識：你真的懂了嗎？

維生素、保健品是藥物嗎？該怎麼吃最合適？忘記吃藥怎麼辦？正確補救方法解析。你知道嗎？每天我們都在與...

2023-12-29

【健康1+1】五代中醫薑食療強心、降血壓

【健康1+1】五代中醫薑食療強心、降血壓

早上吃薑，勝吃蔘湯？百年中醫家族最愛的薑食療，可強心、降血壓、抗感冒。冷天氣來碗薑母鴨真的很享受，吃...

2023-12-28

【健康1+1】最權威品油師初榨橄欖油不一定好

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初榨橄欖油一定是好油？橄欖油挑選有哪些關鍵？全台唯一一位最權威機構高階品油師現身解答。意大利國立橄...

2023-12-27

【健康1+1】病毒、病菌肺炎隱藏危機

【健康1+1】病毒、病菌肺炎隱藏危機

大陸知名財經媒體人離，年僅36歲。大陸網民感慨：「新冠並沒有遠離。」美國CDC最新數據：上周因染疫而...

2023-12-26

【健康1+1】只要2週強化免疫、抗發炎

【健康1+1】只要2週強化免疫、抗發炎

越來越多人追求健康飲食，不僅注重食物多樣性，也很留意抗氧化營養素的攝取。彩虹飲食就是這樣的飲食法，堅...

2023-12-23

【健康1+1】關於JN.1 我們都知道些什麼？

【健康1+1】關於JN.1 我們都知道些什麼？

高速傳播、逃避免疫：關於新冠病毒新變種JN.1 我們都知道些什麼？中國改口發現新變種？黴漿菌變成新冠...

2023-12-22

【健康1+1】每天1次調好自律神經

【健康1+1】每天1次調好自律神經

現代人因為壓力大，多有自律神經失調的情況，或是人躺在床上，但腦袋仍轉個不停，身體很累，頭腦很清醒、翻...

2023-12-21

【健康1+1】今年冬天「大瘟疫」剛開序幕？

【健康1+1】今年冬天「大瘟疫」剛開序幕？

乾咳、久咳千萬別輕忽，黴漿箘、支原體真是這波行走肺炎的元兇？五運六氣再推演，明年是否全球大流行？五...

2023-12-20

【健康1+1】最新研究咖啡加一物抗發炎加倍

【健康1+1】最新研究咖啡加一物抗發炎加倍

疫情又要再來一波了嗎？許多國家出現COVID-19的新變異株「JN.1」，要怎麼預防呢？新的研究指出...

2023-12-19

【健康1+1】聖誕香藥草抗病毒保護呼吸道

【健康1+1】聖誕香藥草抗病毒保護呼吸道

聖誕樹保護呼吸道，哪個品種效果好？香料熱紅酒抗病毒、聖誕香氛療癒身心，這樣用最有效。聖誕節常見的聖...

2023-12-16

【健康1+1】2 必補營養素增免疫、抗病毒

【健康1+1】2 必補營養素增免疫、抗病毒

隨著近日新冠確診數攀增，中國又爆發肺炎黴漿菌疫情，如何提升免疫力再度成了大家關注的議題。哪些原因會影...

2023-12-15

【健康1+1】周海媚病例曝光紅斑狼瘡？染疫？

【健康1+1】周海媚病例曝光紅斑狼瘡？染疫？

2023年底中國大陸爆發新一波疫情，激增的速度驚人，引發全球關注。北京有的小學，一個班一天之內十幾人...

2023-12-14

【健康1+1】不明肺炎更大威脅在醞釀？

【健康1+1】不明肺炎更大威脅在醞釀？

「神祕病毒呼吸道疾病」感染規模有多大？核酸檢測再現綠碼？肺炎傳播情況更嚴峻？支原體、黴漿菌？全球擔...

2023-12-13

【健康1+1】漂白水加它中毒安全除垢有妙招

【健康1+1】漂白水加它中毒安全除垢有妙招

馬桶垢是家中難清除的汙垢，人們常用強效化學清潔劑來對付，但是曾有名老婦人使用大量漂白水清廁所，結果住...

2023-12-12

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