養肝

枸杞是個寶怎麼吃才能不復胖

枸杞是個寶怎麼吃才能不復胖

有「東方神仙果」美譽的枸杞，是護眼保養品，也最常見的平民中藥材，還可幫助減重，降脂。枸杞不僅可以用來...

54天前

【健康1+1】護肝3法遠離4種致癌物

【健康1+1】護肝3法遠離4種致癌物

2020 年全球有83萬人死於肝癌。東亞、北非和東南亞的肝癌死亡率最高，僅中國就佔世界肝癌死亡人數的...

105天前

【健康1+1】菊花清肝明目有6禁忌

【健康1+1】菊花清肝明目有6禁忌

菊花茶是由菊花泡製而成，不含咖啡因，有清涼解熱、鎮靜安神等功效；菊花茶搭配3種食材泡製好處更加倍。黃...

202天前

【健康1+1】超強藥草淡斑、去肝毒

【健康1+1】超強藥草淡斑、去肝毒

臉上不知不覺長出的斑點，皮膚容易搔癢、長濕疹，常常覺得累，喝咖啡也無法提神，這些煩人的問題竟然與體內...

268天前

大動肝火熬夜酗酒後哪些症狀是「肝」在呼救

大動肝火熬夜酗酒後哪些症狀是「肝」在呼救

肝臟是人體最大的內臟器官，也是最主要的解毒器官。出生在中醫世家的中醫師馬夔，近日告訴本台記者，人體的...

282天前

【環球直擊】3月13日完整版（1）

【環球直擊】3月13日完整版（1）

北京近郊大爆炸現場猶如廢墟；兩會後氣氛依然緊張很多民眾仍被控制；中國民眾飽受疫情後遺症折磨；FB...

288天前

春季養肝方法多中醫師：切勿亂用網上方子

春季養肝方法多中醫師：切勿亂用網上方子

出身中醫世家的中醫師馬夔表示，食補的選擇要攻補兼施、因人因時因地制宜，不可偏聽偏信網紅推薦和網友分享...

288天前

【胡乃文】養肝就是養命護肝茶補氣控血糖

【胡乃文】養肝就是養命護肝茶補氣控血糖

養肝就是養命！護肝茶補氣控血糖！ 3祕方+2穴擁有好心肝。

328天前

【健康1+1】菠菜+它眼睛不澀肝也強

【健康1+1】菠菜+它眼睛不澀肝也強

菠菜料理營養豐富，有蔬菜之王、維生素寶庫美稱。現代醫學研究表明，菠菜含有大量蛋白質、胡蘿蔔素、鐵質、...

446天前

【健康1+1】食白果進急診吃法1禁忌

【健康1+1】食白果進急診吃法1禁忌

吃白果也會中毒？一名57歲男子疑進食大量白果後，出現嘔吐等食物中毒症狀，被送到深切治療部。白果含天然...

506天前

【胡乃文】1時間睡覺＋1茶飲養肝一級棒

【胡乃文】1時間睡覺＋1茶飲養肝一級棒

遠離爆肝生活！這時間睡覺＋1茶飲，養肝解毒又防癌。它是最簡單的養肝法，做1分鐘都有用！你的肝健康嗎...

916天前

李子可養肝、增免疫力 1類人要少吃

李子可養肝、增免疫力 1類人要少吃

現在正是李子的盛產季節，你吃李子了嗎？李子有養肝、增強免疫力的好處，但有1類人不能吃太多。李子可增...

982天前

咖啡讓你遠離脂肪肝、肝癌！養肝咖啡冠軍是它

咖啡讓你遠離脂肪肝、肝癌！養肝咖啡冠軍是它

你喜歡喝咖啡嗎？研究發現，咖啡所含的成分可有效降低肝癌風險。在不同類型的咖啡中，有一種咖啡的護肝效果...

1109天前

肝不好的人吃這3種水果有益

肝不好的人吃這3種水果有益

肝不好的人吃這3種水果有益 1、葡萄葡萄含有很多營養物質以及維生素，並且葡萄當中的多酶類物質是非...

1185天前

老花眼飲食調理 8款食療方補腎養肝

老花眼飲食調理 8款食療方補腎養肝

老花眼是指中老年人眼部晶狀體老化，調節功能減退，眼睛看近物時模糊不清，把物體放遠些才稍清楚的症狀。老...

1319天前

肝不好的人有4個共同「愛好」中醫1招護肝

肝不好的人有4個共同「愛好」中醫1招護肝

肝臟有解毒、代謝、分泌膽汁、造血、儲血、調節血壓循環、免疫防禦等功能。人體攝入的食物並不是完全沒有毒...

1327天前

【胡乃文】枸杞5種功效最好的吃法挑選3要訣

【胡乃文】枸杞5種功效最好的吃法挑選3要訣

挑對才有用！枸杞5種功效最好的吃法，不只顧眼睛一級棒！養肝血不掉髮，睏飽飽顧筋骨，找回好腰力 00:...

1336天前

養肝護肝：警惕4種異常 2種食物快戒掉

養肝護肝：警惕4種異常 2種食物快戒掉

依照導致肝炎發生的不同原因，大略分為病毒性肝炎、酒精性肝炎、化學性肝炎和脂肪性肝炎4種。大部分的慢性...

1364天前

春分是養生關鍵不只要養肝！1圖看懂怎麼吃

春分是養生關鍵不只要養肝！1圖看懂怎麼吃

春分節氣在每年的3月20或21日到來，此時晝夜平分，隨後白天會越來越長，夜晚越來越短。春分是養生的關...

1377天前

健脾養肝美容補血這種平價蔬菜好處超多

健脾養肝美容補血這種平價蔬菜好處超多

豆芽好處多，不要小看它。這種菜價格實惠，往往還一炒就是一大把。但你知道嗎？豆芽的功效，可多著呢！豆...

1381天前

喝酒者常喝2種水和護肝茶可養肝解毒

喝酒者常喝2種水和護肝茶可養肝解毒

許多人工作或社交應酬，難免喝酒。不得不喝酒的時候，應該怎樣做才可以減少酒精對人體肝臟的傷害？常喝兩種...

1385天前

驚蟄好發傳染病 2碗湯養好肝脾、提升免疫力

驚蟄好發傳染病 2碗湯養好肝脾、提升免疫力

驚蟄為二十四節氣中的第三個節氣，在每年三月的5～7日到來。此時，春雷聲響，動物驚醒，萬物逐漸孳生繁茂...

1389天前

吳孟達病逝肝癌一發現多是晚期奪命快 3招預防

吳孟達病逝肝癌一發現多是晚期奪命快 3招預防

今日（27日），香港知名演員吳孟達因肝癌病逝於香港仁安醫院，享年70歲。消息讓粉絲感到非常意外和不捨...

1396天前

節奏快壓力大養肝護肝5要素你要知道

節奏快壓力大養肝護肝5要素你要知道

你知道你的肝臟怕什麼嗎？現代都市人群的生活節奏快，壓力大。有些人平時除了要處理日常的公務外，還必須整...

1441天前

春天宜養肝 5類最「護肝」的食物你吃了嗎？(組圖)

春天宜養肝 5類最「護肝」的食物你吃了嗎？(組圖)

以中醫觀點來說，春天萬物生氣盎然，重在養陽，而養陽又重在養肝，因此，呼應了春天養肝的說法。營養師提醒...

1724天前

談古論今話中醫：春天養生術

談古論今話中醫：春天養生術

談古論今話中醫（499）：春天養生術中醫養生主張順應四季氣候、提高身體適應外界變化的養生之道，因此...

1725天前

養肝排毒有法寶這些食物不可少(組圖)

養肝排毒有法寶這些食物不可少(組圖)

現代人經常熬夜、飲食不當，是造成肝臟積累毒素的原因，想要肝臟好，就要及時保養。現在有一些食療方法，就...

1756天前

從身體2部位看出肝功能好壞 1招增強肝功能（組圖）

從身體2部位看出肝功能好壞 1招增強肝功能（組圖）

談到養肝，首先必須了解中醫對肝的認識。西醫說的肝臟，是指單一器官，而中醫講的肝，是整個系統的概念，它...

1833天前

談古論今話中醫：春季養生食療

談古論今話中醫：春季養生食療

中醫說養生最好的時節就是在春天，而且春天要養肝，要如何養肝呢？為什麼要養肝？

2082天前

春天巧「養肝」四季保平安

春天巧「養肝」四季保平安

作息最好早睡早起，不要熬夜。避免生氣動怒，損害陽氣。飲食不要吃太燥、辛辣的食物。

2086天前