靜坐

花蓮強震後易暈眩醫師：焦慮者易有症狀

花蓮強震後易暈眩醫師：焦慮者易有症狀

經歷4月3日花蓮發生規模7.2的大地震後，大大小小餘震已經累計超過1500起，不少民眾是患上「地震症...

179天前

【中國新聞快報】霸州災民點蠟靜坐被打怒砸官方安置部門

【中國新聞快報】霸州災民點蠟靜坐被打怒砸官方安置部門

大連4.6級地震還有餘震遼寧吉林山東有震感；霸州災民點蠟靜坐被打怒砸官方安置部門；中共掀全民抓間...

490天前

中國疫情接連飆升哪些是在家就能做的免疫良方？

中國疫情接連飆升哪些是在家就能做的免疫良方？

最近，中國疫情持續上升，北京、上海疫情也成為民眾關注的焦點。中國這一波疫情主要毒株是Omicron ...

968天前

老僧靜坐十多分鐘盤坐的身體慢慢升空

老僧靜坐十多分鐘盤坐的身體慢慢升空

1910年英國著名的探險家彼得．亞巴爾到緬甸北部叢林考察，在一座邊遠山區的寺院裡認識了一位修行老僧...

978天前

為什麼靜坐能增強免疫能力，達到身體的健康？

為什麼靜坐能增強免疫能力，達到身體的健康？

台灣知名中醫師胡乃文談到：「打坐能增強免疫能力。三十多年來，因為靜坐，我身體健康，幾乎很少吃藥。甚至...

1079天前

睡對覺才能養出自癒力 7祕訣讓你夜夜好眠

睡對覺才能養出自癒力 7祕訣讓你夜夜好眠

人在正常睡眠期間，大腦松果體會分泌一種重要的激素，叫「褪黑激素」，它對人體健康有多種關鍵作用，不僅能...

1109天前

「靜坐熱」風靡護肝降壓舒緩疼痛增免疫力

「靜坐熱」風靡護肝降壓舒緩疼痛增免疫力

疫情當前，人心惶惶，如何安定情緒，提升自我免疫力是當務之急。「靜坐熱」已經風靡了美國、英國等國家和地...

1303天前

靜坐增免疫抗病毒讓你發生4個神奇變化

靜坐增免疫抗病毒讓你發生4個神奇變化

前陣子，美國影星湯姆･漢克（Tom Hanks）感染武漢肺炎，所幸經隔離治療後痊癒。據外媒報導，漢克...

1441天前

瞬間提升記憶力的6個小絕招

瞬間提升記憶力的6個小絕招

現代人的腦袋越來越少記東西，因為資訊都存在手機裡；可是有些事我們仍得動腦記憶，尤其當你要準備考試、演...

1488天前

胡醫師首度獨家公開：養生心法

胡醫師首度獨家公開：養生心法

首度獨家公開！73歲當網紅，不耍廢，聽音樂看表演，「2種食物」不吃，身體健康，每天「這樣坐」，4種神...

1532天前

斯坦福大學冥想研究專家：打坐給你帶來四個「奇蹟」改變

斯坦福大學冥想研究專家：打坐給你帶來四個「奇蹟」改變

2018年6月，泰國清萊省一所學校的「野豬」足球隊被困山洞的消息轟動一時。12名十多歲的少年身處狹小...

1595天前

神經學家：靜坐讓50歲大腦如25歲般年輕

神經學家：靜坐讓50歲大腦如25歲般年輕

人過了50歲，最明顯的變化就是記憶力衰退：想起某個人或物品，卻說不出名字；還經常忘東忘西，剛剛做過的...

1621天前

惜命最關鍵的竟是這2字靜坐幫你找到健康(組圖)

惜命最關鍵的竟是這2字靜坐幫你找到健康(組圖)

大家都知道健康很重要，所以許多人關注各式各樣的養生健康資訊，但是，愛惜生命最好的方式竟然不是養生！可...

1643天前

早上起床第一件事不是喝水穿衣你做對了嗎？(組圖)

早上起床第一件事不是喝水穿衣你做對了嗎？(組圖)

早上起床的時候，你都做了甚麼事？平時注意一些事項，有助於身體保健。起床的第一步，你做對了嗎？在床上先...

1703天前

抗武漢肺炎除了戴口罩和洗手還能做什麼？(組圖)

抗武漢肺炎除了戴口罩和洗手還能做什麼？(組圖)

隨著2019新型冠狀病毒（2019-nCoV，武漢肺炎）疫情升溫，民眾搶購口罩，在一片緊張焦慮的社會...

1779天前

港人請求英國援助寒風中快閃靜坐

18號傍晚，數百名旅英港人及支持者，在倫敦中共大使館外快閃集會，高喊口號，譴責中共企圖上演另一次六四...

1863天前

佛教學者：靜坐App不減壓反加重科技癮

佛教學者：靜坐App不減壓反加重科技癮

兩位佛教學者查看了現在市場上數百款手機靜坐應用軟件（App）後認為，這些軟件不僅不能幫助人解決焦慮的...

1867天前

打坐能通奇經八脈？名中醫揭秘打坐的神奇功效

打坐能通奇經八脈？名中醫揭秘打坐的神奇功效

2003年8月4日《Time》（《時代》雜誌）的封面，看到一位漂亮女郎在靜坐著。在那前後時期，靜坐被...

2044天前

「安靜時間」走入學校灣區學生受益多

「安靜時間」走入學校灣區學生受益多

這種「安靜時間」的方式非常簡單，學生們閉上眼睛靜坐冥想。每天一到兩次，每次15分鐘。但研究發現，效果...

2102天前

雙腿盤坐，竟有如此驚人好處！

雙腿盤坐，竟有如此驚人好處！

盤腿，是練習靜坐的最基本的功夫。盤腿質量的好與壞，直接影響靜坐入靜程度的深淺，這對於一個初學者來說是...

2669天前

101歲老人15年不生病全靠這樣做（視頻）

101歲老人15年不生病全靠這樣做（視頻）

據網絡媒體報導，已經101歲高齡的國醫大師鄧鐵濤每天醒來後第一件事，就是靜坐10分鐘。靜坐時他自然閉...

2835天前

海闊天空：靜坐、走路，真好！

暑假前心血來潮，做了個年度身體檢查。家庭醫生看一看病歷表便說：這回要做的，不是身體檢查，而是全身檢...

2990天前

靜坐成趨勢洛杉磯人排隊等上課

靜坐在洛杉磯越來越受歡迎，人們要到附近的靜坐中心上課還得登記名字、排隊等候。研究顯示，靜坐可以幫助人...

3276天前

昆明交易所資金斷裂數百人靜坐省府

昆明泛亞有色金屬交易所從今年4月份起爆出資金鏈斷裂，開始限製出金。5、6月份開始，涉及全國20多個省...

3446天前

眾律師靜坐18天無果樂平案幕後有黑手？

江西「樂平冤案」的4名被告人被判14年死緩，由於質疑他們遭到遭刑訊逼供，多位大陸律師連續18天在江西...

3500天前

山東500余煙草斷友中煙大廈前靜坐已8天

2015年5月11日，雨中，幾百名維權斷友雨中如期到來濟南中煙大廈前。他們是來自山東各地的原煙草職工...

3517天前

不滿待遇過低湖北上千退伍軍人省府前示威

曾參與越戰及韓戰的湖北退伍老兵，不滿地方政府不落實對退伍軍人的優撫政策，目前每人每月工資才360元...

3523天前

宜蘭非核家園幸福樹繫黃絲帶靜坐5分鐘

據《大紀元》報導，宜蘭縣長林聰賢率各級主管於22日世界地球日當天，前往綠博園區，主持「非核家園幸福樹...

3900天前

茂名市政府群眾靜坐網友發坦克進城照（組圖）

中國廣東茂名市30日發生上萬市民遊行抗議PX項目，晚上聚集市政府的群眾遭到軍警暴力鎮壓，造成上百人傷...

3922天前

閃電打雷立院外靜坐學生不退

昨天晚上一場滂沱大雨，讓立法院前抗議的學生，好多人被淋濕，但大家堅持繼續靜坐，不願離開。學生表示：風...

3924天前

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