護眼

【健康1+1】營養師：地瓜雖好 1個禁忌要知道

【健康1+1】營養師：地瓜雖好 1個禁忌要知道

無論是地瓜、地瓜葉，在早期的年代都與貧困的生活經歷綁在一起：地瓜葉在臺灣早期是用來餵豬的豬食，又被叫...

443天前

LED藍光傷害視網膜 9類食物保護眼睛

LED藍光傷害視網膜 9類食物保護眼睛

現代人離不開手機和電腦，但LED屏幕發出的藍光會對視網膜傷害很大，引起黃斑部病變。爲了保護我們的靈魂...

648天前

【健康1+1精選】自然界的護眼聖品

【健康1+1精選】自然界的護眼聖品

每天吃它，看得比7歲孩子更清楚！Top5 護眼聖品！【今日專家】中國醫藥大學新竹附設醫院眼科主任 ...

778天前

眼皮沉重竟是乾眼症！3茶飲護眼比單吃枸杞好

眼皮沉重竟是乾眼症！3茶飲護眼比單吃枸杞好

乾眼症是現代人極為常見的疾病，症狀不是只有眼睛乾澀，眼皮沉重、有異物感都可能是乾眼症的表現。利用中藥...

1027天前

10類護眼食物大公開吃對三餐遠離眼病

10類護眼食物大公開吃對三餐遠離眼病

現代人多有用眼過度的情況，白內障、黃斑部病變、青光眼等眼睛疾病也出現年輕化趨勢。天然食物中含有多種護...

1095天前

營養師的強力護眼配方：喝一杯有5種好處

營養師的強力護眼配方：喝一杯有5種好處

紅蘿蔔富含有益眼睛健康的維他命A，將紅蘿蔔與其他食材一同打成飲料，可補充豐富的營養素，有5種好處。 ...

1215天前

老花眼飲食調理 8款食療方補腎養肝

老花眼飲食調理 8款食療方補腎養肝

老花眼是指中老年人眼部晶狀體老化，調節功能減退，眼睛看近物時模糊不清，把物體放遠些才稍清楚的症狀。老...

1266天前

護眼新吃法營養師推薦一物改善眼睛疲勞

護眼新吃法營養師推薦一物改善眼睛疲勞

我們每天3C產品的使用時間已經超過10小時，過度用眼的狀況，容易出現乾眼、酸澀情況，甚至會有用眼焦點...

1326天前

家裡常備10種中藥抗發炎、護腸胃好處說不完

家裡常備10種中藥抗發炎、護腸胃好處說不完

十種中藥材可以在家中常備，用來煮藥膳、茶飲，隨時抗發炎、防感冒、護眼和顧腸胃，好處說不完。 1. 金...

1416天前

「南瓜和它」一起吃，功效似補藥恢復眼疲勞！

「南瓜和它」一起吃，功效似補藥恢復眼疲勞！

「南瓜和它」一起吃，功效似補藥！恢復眼疲勞、預防胃潰瘍，南瓜是「補血高手」，防便秘、減肥效果好。「...

1521天前

視力回春很簡單！中醫3招改善眼睛老化

視力回春很簡單！中醫3招改善眼睛老化

眼睛衰老、視力退化發生的年齡層越來越低。中醫教你茶飲、穴位按摩、眼球運動3個方法，讓眼睛變年輕。眼...

1560天前

【健康1+1】擊退飛蚊症、視力疲勞、老花眼！護眼妙招超簡單

【健康1+1】擊退飛蚊症、視力疲勞、老花眼！護眼妙招超簡單

【健康1+1】擊退飛蚊症、視力疲勞、老花眼！護眼妙招超簡單：過度使用3C產品，當心眼睛過早老化，出現...

1573天前

地瓜葉地位大翻身護眼護心血管這樣吃更好（組圖）

地瓜葉地位大翻身護眼護心血管這樣吃更好（組圖）

餐桌上，60多歲的宋女士夾了一口地瓜葉，同時囑咐孩子多吃一點，說它很營養，「以前用這餵豬，豬都養得白...

1585天前

胡蘿蔔護眼、抗癌煮熟吃吸收更好（組圖）

胡蘿蔔護眼、抗癌煮熟吃吸收更好（組圖）

編者按：被稱為「東方小人參」的胡蘿蔔，營養價值高，不僅能保護眼睛，對人體還有許多好處。但食用胡蘿蔔時...

1639天前

挽救視力6大營養素吃對了嗎？這些天然食物幫你補（組圖）

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我們被眼疲勞包圍了。從早到晚不休息地看電腦、滑手機，讓眼睛積累了許多壓力，埋下眼病的禍根。想要改善眼...

1770天前

健康的百香果鮮蝦盅消炎又護眼（視頻）

健康的百香果鮮蝦盅消炎又護眼（視頻）

百香果鮮蝦盅：消炎又護眼。百香果的果肉、種子消炎又護眼。白色內果皮可緩解氣喘、膝關節退化、疼痛...

1857天前

護眼「超級維生素」 6千倍抗氧化防老花

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蝦青素廣泛存在於自然界，如大多數甲殼類動物和鮭科魚類體內，植物的葉、花、果，以及火烈鳥的羽毛中等。蝦...

2048天前

一天一顆蛋這樣做最護眼（視頻）

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葉黃素重要食物來源排行第一名竟是蛋黃！蛋黃含有豐富的葉黃素、玉米黃素及鋅，眼睛保養上最重要的食物就是...

2551天前

營養學博士：只吃它就能攝取到全部必須營養

營養學博士：只吃它就能攝取到全部必須營養

有著30年營養學與醫學研究經驗，在電視媒體、雜誌以及演講活動的營養科學博士奥古斯特（august h...

2612天前

枸杞功效強大但這種人千萬別吃

枸杞功效強大但這種人千萬別吃

枸杞具有滋補肝腎、益精明目的功效。其入肝腎，有平補陰陽之功，特別是能養肝明目、補益精血。枸杞適合絕大...

2616天前

電腦族的護眼秘訣螢幕亮度要調低

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台灣知名眼科醫師梁智凱認為，每天盯著電腦螢幕的人群，或經常低頭滑手機的人群，長期下來對眼睛的傷害非常...

2629天前

眼睛疲勞、乾澀怎麼辦？對眼睛有害的食物有哪些？

眼睛疲勞、乾澀怎麼辦？對眼睛有害的食物有哪些？

眼睛是人最辛苦的器官之一，特別容易因為辛苦工作而疲勞、衰老的眼睛也需要通過食物補充營養，除了知道以下...

2677天前

中醫談護眼：按摩喝茶常保心情愉快

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現代人長時間盯著電腦和手機，眼睛出問題的頻率大增。一起來聽聽，中西醫分別有哪些護眼要訣。中醫認為...

2716天前

護眼：定期檢查遠離3C 戴太陽眼鏡

洛杉磯華埠服務中心每年定期舉行一次免費眼睛檢查來回饋社區。今年醫師提醒民眾，要多戴太陽眼鏡保護眼睛...

2944天前

護眼只要每天花一丁點時間

轉眼球可提高視力我中年時的視力左眼為0.3，右眼為1.0，經過20多年早、晚轉眼球鍛煉，近3年體檢...

3002天前

護眼業者推液晶顯示器養眼機

明基電通（BenQ）表示，針對護眼功能升級，推出高對比不閃爍、極窄邊框的27吋發光二極體（LED）液...

4277天前

響應世界青光眼日台全民護眼啟動

台灣導盲犬使用者有1/3為青光眼，但多數青光眼患者不自覺，約只一半接受治療，中華民國眼科醫學會響應「...

5715天前