補骨

【胡乃文】平民燕窩銀耳補鈣補骨一級棒！

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它是吃的保濕面膜！常喝1小碗，連素顏也很美。銀耳+它，助眠養胃，強化呼吸道，提升免疫力！教你煮出濃膠...

571天前

【胡乃文】補鈣補骨逆轉關節退化 3招+2類食物

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擺脫腳無力站不住！2運動+5食材，補鈣補骨，年紀大都有效。膝蓋痛蹲不下去？1秘技解痛。1條毛巾做拉伸...

613天前

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骨質疏鬆不再是老年人的專利，近年來，更開始盯上年輕人。針對這種好發率較高的文明病，古人是否有獨到養生...

1744天前

「維骨力」補骨？大錯特錯

「維骨力」因為有「骨」字，一般人就會以為吃了可以「補骨」。事實上，「維骨力」成分中完全沒有鈣，不能補...

4086天前