脂肪肝

【健康1+1】五代中醫薑黃護腦方吃對不傷肝

【健康1+1】五代中醫薑黃護腦方吃對不傷肝

薑黃抗發炎、護腦，吃多超傷肝，嚴重可致命；究竟，薑黃安全劑量是多少？怎麼吃才不傷肝？薑黃搭配3食材...

10天前

【健康1+1】2食療加1簡單動作消內臟脂肪

【健康1+1】2食療加1簡單動作消內臟脂肪

十大死因竟然有多個跟內臟脂肪有關，腰圍超過這數字要小心。長期睡眠不足，努力減脂也失敗。中醫有2食療、...

24天前

【胡乃文】咖啡這樣喝遠離脂肪肝哪些人不適合喝咖啡

【胡乃文】咖啡這樣喝遠離脂肪肝哪些人不適合喝咖啡

醫師也愛喝咖啡！這樣喝護肝防脂肪肝、心血管疾病。2時段喝，提神效果最佳，一天超過這量算NG！怕心悸...

44天前

【健康1+1】護肝3法遠離4種致癌物

【健康1+1】護肝3法遠離4種致癌物

2020 年全球有83萬人死於肝癌。東亞、北非和東南亞的肝癌死亡率最高，僅中國就佔世界肝癌死亡人數的...

101天前

【健康1+1】蒸地瓜、山藥吃出脂肪肝？3招逆轉脂肪肝

【健康1+1】蒸地瓜、山藥吃出脂肪肝？3招逆轉脂肪肝

脂肪肝並不是只有肥胖人士才會有的問題，它可能悄悄發生在任何人身上。今天，就讓我們一起來探討什麼是脂肪...

219天前

【胡乃文】別讓脂肪肝變肝癌 3食物＋1運動甩開脂肪肝

【胡乃文】別讓脂肪肝變肝癌 3食物＋1運動甩開脂肪肝

脂肪肝最愛找這3種人！小心快速減肥，讓脂肪肝更惡化。吃什麼對脂肪肝的人特別好？ 3種食物增加排毒...

261天前

【健康1+1】7食材改善脂肪肝

【健康1+1】7食材改善脂肪肝

世界上近30%的成年人患有非酒精性脂肪肝病，超重人羣的患病率將近70%，而根據《肝病學雜誌》202...

309天前

【胡乃文】養肝就是養命護肝茶補氣控血糖

【胡乃文】養肝就是養命護肝茶補氣控血糖

養肝就是養命！護肝茶補氣控血糖！ 3祕方+2穴擁有好心肝。

324天前

【健康1+1】3指數看癌症風險６關鍵防癌

【健康1+1】3指數看癌症風險６關鍵防癌

民進黨前主席施明德1月15日因肝癌病逝，享壽83歲。他是在60歲時發現罹患肝癌，與肝癌共存超過20年...

327天前

【健康1+1】醫生親爆 5年減重30kg 甩掉脂肪肝

【健康1+1】醫生親爆 5年減重30kg 甩掉脂肪肝

脂肪肝是很常見的慢性疾病，不僅與肥胖、代謝症候群有密切關係，還有機會惡化為肝硬化及肝癌。要甩開脂肪肝...

586天前

【健康1+1】全球1/4人口脂肪肝做6件事就消失

【健康1+1】全球1/4人口脂肪肝做6件事就消失

6招有效降低脂肪肝：改善飲食習慣、適量運動、限制酒精攝入和控制體重...。預防脂肪肝的關鍵：保持健康...

647天前

不是胖才有！每天做4件事逆轉脂肪肝

不是胖才有！每天做4件事逆轉脂肪肝

脂肪肝已成為現在最常見的肝病，雖然症狀不易察覺，不痛不癢，卻可能發展成肝纖維化、肝硬化，甚至導致肝癌...

845天前

長壽水果？新研究發現吃葡萄可增壽

長壽水果？新研究發現吃葡萄可增壽

下次你想吃點新鮮水果的時候，你可能會想抓幾顆葡萄。一項新的研究發現，葡萄不僅是一種美味，而且還能幫助...

859天前

柳葉刀：水果並非吃的越多越好

柳葉刀：水果並非吃的越多越好

吃水果有益身體健康，多多益善，這似乎已經成為了真理刻在我們的腦海中。千百年來沒有人質疑過它的正確性...

944天前

【胡乃文】水果當正餐常吃這種餐易得脂肪肝

【胡乃文】水果當正餐常吃這種餐易得脂肪肝

救回你的肝！水果當正餐、常吃這種餐，易得脂肪肝。慘！喝果糖，養出暴飲暴食體質。健走＋米粥，逆轉脂肪肝...

961天前

脂肪肝讓大腦提早老了4.2歲中醫2招為肝減脂

脂肪肝讓大腦提早老了4.2歲中醫2招為肝減脂

在現代，脂肪肝罹患率很高，可說是現在最常見的肝病。脂肪肝雖然不會有明顯症狀，卻會讓大腦悄悄提早老化、...

965天前

咖啡、薑黃都在內對抗脂肪肝的5種方法

咖啡、薑黃都在內對抗脂肪肝的5種方法

除了改變生活方式你還可以用這些天然物質來對抗脂肪肝有一些自然療法，可以用來幫助預防脂肪肝。近...

970天前

【四維健康】怎樣選擇低糖水果？果糖含量低更健康！

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攝取過多果糖會增加內臟脂肪，也可能造成非酒精性脂肪肝。那我們應該怎樣選擇水果呢？含果糖高的水果都有哪...

1093天前

【四維健康】健康殺手：果糖和蔗糖到底是什麼關係？

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健康殺手——果糖！增加糖尿病、脂肪肝、膽固醇升高、內臟脂肪堆積和心臟病等疾病風險！果糖、葡萄糖、蔗...

1104天前

咖啡讓你遠離脂肪肝、肝癌！養肝咖啡冠軍是它

咖啡讓你遠離脂肪肝、肝癌！養肝咖啡冠軍是它

你喜歡喝咖啡嗎？研究發現，咖啡所含的成分可有效降低肝癌風險。在不同類型的咖啡中，有一種咖啡的護肝效果...

1105天前

避免脂肪肝產生飲食要注意「這6點」

避免脂肪肝產生飲食要注意「這6點」

肝臟疾病是比較常見的一種病症，脂肪肝已經成為了大多數人的一種肝臟疾病。脂肪肝，就是脂肪在體內堆積過多...

1177天前

走路能把脂肪肝走沒了嗎？牢記3點方法

走路能把脂肪肝走沒了嗎？牢記3點方法

網上有一些脂肪肝患者分享經驗，許多病友都說，堅持每天快走，居然把脂肪肝「走」掉了！健走對於脂肪肝患者...

1234天前

瘦人也會得脂肪肝防治脂肪肝4大招

瘦人也會得脂肪肝防治脂肪肝4大招

很多人以為只有肥胖者才會患脂肪肝，其實不盡然。不少人追求減肥，過度節食，這樣也會「餓」出脂肪肝。治療...

1327天前

【重播】逆轉脂肪肝！保肝妙招大公開

【重播】逆轉脂肪肝！保肝妙招大公開

脂肪肝4人中1人有，這樣做逆轉脂肪肝！ 5大食物降血脂、減肥，刮掉肝臟的油！1碗粥幫你消肝臟脂肪？ ...

1328天前

如何消除脂肪肝？這5點一定要注意

如何消除脂肪肝？這5點一定要注意

什麼是脂肪肝呢？簡單來說，就是肝比較油。一般上，脂肪肝由肝臟細胞積聚過多脂肪而成。當飲食攝取脂肪多過...

1387天前

吳孟達病逝肝癌一發現多是晚期奪命快 3招預防

吳孟達病逝肝癌一發現多是晚期奪命快 3招預防

今日（27日），香港知名演員吳孟達因肝癌病逝於香港仁安醫院，享年70歲。消息讓粉絲感到非常意外和不捨...

1392天前

節奏快壓力大養肝護肝5要素你要知道

節奏快壓力大養肝護肝5要素你要知道

你知道你的肝臟怕什麼嗎？現代都市人群的生活節奏快，壓力大。有些人平時除了要處理日常的公務外，還必須整...

1437天前

脂肪肝不是胖才有！每天做2件事逆轉脂肪肝

脂肪肝不是胖才有！每天做2件事逆轉脂肪肝

脂肪肝已成為全球最常見的慢性疾病之一，雖然症狀不易察覺，不痛不癢，卻可能發展成肝硬化、肝癌。幸好，脂...

1444天前

吃素食和水果也會得脂肪肝？中醫1碗茶飲逆轉

吃素食和水果也會得脂肪肝？中醫1碗茶飲逆轉

脂肪肝屬現代常見的文明病，若不控制，將發展成肝炎、肝硬化甚至肝癌。吃太多紅肉、加工肉品或高油高糖的食...

1572天前

減肥是逆轉脂肪肝最好方法中醫教你依體質減肥

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脂肪肝形成的最主要的原因就是肥胖。在肥胖（BMI>30）的人群中，有7～8成的人有脂肪肝。然而，脂肪...

1579天前