緩解疼痛

【健康1+1】JAMA最新研究靠它降血壓達52%

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發表在2018年英國醫學期刊的研究。針對纖維肌痛症的患者，這是一種複雜的疾病，涉及到肌肉和骨關節的問...

227天前

瀉鹽幫你補鎂有九大健康益處

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想像一下，在漫長的一天結束後，緩緩浸入一個溫暖的浴缸，是不是感覺已經很棒了？如果在浴缸中再加入瀉鹽...

894天前

【健康1+1】看視頻眼睛痛頭痛 3動作解除

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工作太累眼睛痛、頭頸痛，3動作改善！滑手機肩頸痠痛，1道湯品可舒緩！放鬆肩頸還可以這樣拉筋！解除...

986天前

珍愛自己的方法：適當的保健和鍛鍊

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你照顧好自己了嗎？適當的自我保健可以讓您做事時更有效率，無論是在工作時、在家中、在旅行還是放鬆時。如...

1040天前

斯坦福大學冥想研究專家：打坐給你帶來四個「奇蹟」改變

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2018年6月，泰國清萊省一所學校的「野豬」足球隊被困山洞的消息轟動一時。12名十多歲的少年身處狹小...

1545天前

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秋季容易發生骨關節的病痛，不僅因為天氣轉冷的原因，而且長期辦公或者勞作的姿勢不對，也容易引發或者加重...

1780天前

孩子生病或受傷時安撫疼痛的7種簡單方法

孩子貪玩、淘氣又懵懂，一不小心就會受大大小小的傷。如果不小心受傷或生病，要去醫院治療，甚至不得不手術...

2532天前