生活習慣

【健康1+1】拒絕與300萬隻塵蟎共眠

【健康1+1】拒絕與300萬隻塵蟎共眠

室內環境下，床具床單因爲接觸人體表面，容易孳生微生物。而枕頭套一週沒洗就像躺在馬桶座墊上睡覺？假如能...

296天前

現代人健康問題中醫：不可忽視自身習慣危害

現代人健康問題中醫：不可忽視自身習慣危害

中醫師黃錦君指出，現代人的很多生活習慣和作息時間，都會影響健康。任何疾病都有先兆，而預防遠遠勝於治療...

779天前

長壽人群吃什麼？五個習慣逆轉生理年齡

長壽人群吃什麼？五個習慣逆轉生理年齡

為什麼有些人在100歲以後生活多彩多姿，行動能力強，頭腦清晰，精力充沛，而另一些人卻過早地熄滅了他們...

877天前

如何長壽？五個生活習慣逆轉人體生理年齡

如何長壽？五個生活習慣逆轉人體生理年齡

人們普遍以宿命的眼光看待衰老，默認隨著年齡增長帶來的種種健康問題，認為衰老不可避免。其實，人體的生理...

1033天前

同樣吃飯有人卻吃出一身病 4個錯誤關鍵

同樣吃飯有人卻吃出一身病 4個錯誤關鍵

影響人壽命有遺傳因素和飲食習慣及其他因素。子女多多少少都會遺傳到父母的一些特徵，不論是相貌、血型、個...

1220天前

3個「公認」的好習慣其實是損害身體

3個「公認」的好習慣其實是損害身體

健康長壽，一直以來，都是人們最為關注的話題。那麼，如何才能保持一個健康的身體呢？日常良好生活習慣很重...

1310天前

影響人壽命的幾個因素現在知道還不晚

影響人壽命的幾個因素現在知道還不晚

無論是帝王將相，還是億萬富翁，誰都不能保證一生無病無痛，更沒有人可以長生不老。不過，生老病死雖然不受...

2040天前

影響人壽命的幾個因素要注意

無論是帝王將相，還是億萬富翁，誰都不能保證一生無病無痛，更沒有人可以長生不老。不過，生老病死雖然不受...

2230天前

華人回國後這些事情是真的忍不了！

華人移民和留學生在美國生活幾年後，會逐漸適應美國的生活習慣，當再回到中國時，很多華人對國內的一些生活...

2636天前

年齡增長並非容易累的主因而是取決於個人生活習慣

年齡增長並非容易累的主因而是取決於個人生活習慣

醫學專家認為只要改變生活習慣，便能打造慢老、不易疲勞的體質。東京女子醫科大學醫院內科醫生太田和史繪說...

2673天前

晚上沒睡好嗎 15分鐘午休法有效趕走疲勞

晚上沒睡好嗎 15分鐘午休法有效趕走疲勞

上班族一早起來上班，忙一整天，晚上回家本想好好睡一覺，卻很難入睡，日復一日，陷入疲勞和惡性循環。這樣...

2676天前

「職業電腦病」的癥狀有哪些可盡量使用桌上型電腦

「職業電腦病」的癥狀有哪些可盡量使用桌上型電腦

電腦成為大多數現代人生活的一部份，不管工作還是生活，所有的資訊都儲存在這一台小小的機器裡。雖然帶來諸...

2676天前

生活習慣大於遺傳因素僅5%的癌症與遺傳有關

生活習慣大於遺傳因素僅5%的癌症與遺傳有關

常常聽說如果家族裡有人罹患癌症，他的家族成員也是高危險群，然而根據統計，其實僅有5%的癌症與遺傳有關...

2678天前

有這四種習慣，你注定要成為窮人

可以盯著肥皂劇看上一天，卻不願花5分鐘讀一篇文章。這是一個文字退化的時代。所有人都喜歡看視頻、圖...

2818天前

川普每天睡4小時不吸煙不喝酒愛吃零食

川普每天睡4小時不吸煙不喝酒愛吃零食

美國總統川普精力充沛，身體健壯，他喜歡打高爾夫球，有時也會長距離步行，且一天只睡4小時。川普的容顏看...

2876天前

5個最髒的生活習慣，2017必須戒！

5個最髒的生活習慣，2017必須戒！

許多中年朋友，在主觀上沒有主動鍛煉的意識。正因為如此，一些疾病過早地發生在中年朋友的身上。什麼糖尿病...

2910天前

想儘快融入北美社會這些生活習慣要知道

文化習俗對人類社會生活影響深刻，中西方文化分別產生於中國和歐洲，屬於不同的民族，存在著很大的差異，反...

3262天前

炎炎夏日擁有健康好身材

社區廣角鏡（405）每到夏天來臨的時候，不少女性朋友們都會想到要減減肥，這樣打扮起來會更漂亮。那麼怎...

3445天前

移民歐美中國人必學的10種習慣

歐美的社會體制、生活風俗，在很多方面都與中國大陸不同。不論是新移民，還是留學生，來到這裡生活都需要先...

3486天前

都教授沒說的！韓國人7種獨特生活習慣

韓國人有其獨特的生活習慣，了解韓國人的習慣，對於那些到韓國學習、生活、觀光的人有很多好處。 1. 隨...

3812天前

10個生活習慣可以提高免疫力

現代人的生活緊張忙碌，患病的機率越來越高，而且有很多是不治之症。如果在日產生活中養成些好的生活習慣...

3993天前

盤點：陰霾改變中國人9大生活習慣（組圖）

2013年以來，大陸多地頻現嚴重霧霾天氣，一場罕見的大範圍霧霾更是籠罩了將近一半的國土，從華北到東南...

4023天前

娶中國老婆的下場老外吐嘈引熱議

這星期微博上最火的帖子中，有一條“老外含淚訴說娶中國太太的下場！”，其中對中國人和美國人生活習慣和...

4441天前

無關生活習慣基因決定壽命

新公布的研究顯示，決定壽命長短的是基因，而非生活習慣，如果擁有長壽基因，即使抽菸喝酒又不愛運動，仍可...

4890天前

婦女保持好生活習慣死於癌症心臟病機率減半

（中央社巴黎十七日法新電）今天出爐的長期研究報告顯示，婦女擁有良好的飲食和運動習慣，且從不抽菸，死於...

5941天前