犯睏

很多人都感到下午很睏。這是因為人體除了有以24小時為週期的生物鐘，還有一種是以12小時為週期。 科學...

當天氣開始變冷，是否容易像「瞌睡蟲」上身，總是犯睏，一直靠咖啡提神度過上班時間？如果再加上工作壓力...

有些人總感覺身體很睏，睡覺也越睡越睏，沒有精神，完全不想動。整天無精打采，大白天也總是眼皮打架。這種...