正確坐姿

三大壞坐姿排名第一名是它！教你正確坐姿

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脊椎要健康，坐姿就一定要對，駝背、半躺半坐等不正確的姿勢，都會損傷脊椎，造成肩頸及腰背酸痛。最傷身...

1345天前

坐在椅子前端最好？久坐不傷身的三大秘訣（組圖）

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雖然坐著的時候覺得舒適，但久坐卻會給身體帶來許多不良影響；若是坐姿不當，對身體的危害更大。研究顯示...

1716天前

坐在椅子前端最好？久坐不傷身的三大秘訣

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2164天前