奇異果

獼猴桃放鍋蒸一蒸效果這麼好

獼猴桃放鍋蒸一蒸效果這麼好

獼猴桃也叫奇異果，被譽為「水果之王」、「維C之王」，每天吃一個，讓你容光煥發。但是一般情況下，在市場...

774天前

奇異果是大名鼎鼎的護心水果連皮一起吃營養加倍

奇異果是大名鼎鼎的護心水果連皮一起吃營養加倍

奇異果（又名獼猴桃），是大名鼎鼎的護心水果。它富含維生素C、E、多酚和膳食纖維，還能預防心血管疾病...

837天前

哪種水果對健康有益越吃越瘦的有哪些？

哪種水果對健康有益越吃越瘦的有哪些？

哈佛大學發表在《循環》（Circulation）雜誌上的調查報告說，每天吃5份蔬果（2份水果和3份蔬...

838天前

吃奇異果不用削皮連皮一起吃營養更加倍

吃奇異果不用削皮連皮一起吃營養更加倍

奇異果原產於中國，又稱中國獼猴桃（Chinese gooseberry），是一種野生莓果，甜中帶酸...

953天前

水果害你胖？5種水果越吃越瘦吃對時間很重要

水果害你胖？5種水果越吃越瘦吃對時間很重要

許多人吃水果減肥，卻越吃越胖，原因多是吃錯水果、吃過量等。專精減肥的營養師朱瑞君介紹5種水果，不僅熱...

1336天前

黃色奇異果防癌、綠色抗便祕 1招催熟變軟甜

黃色奇異果防癌、綠色抗便祕 1招催熟變軟甜

綠色奇異果、黃色奇異果哪個比較好呢？不同果肉顏色的奇異果各有突出的營養成分，可滿足不同的需求。黃色...

1425天前

她抗癌成功每天吃這兩種水果

她抗癌成功每天吃這兩種水果

在診所上班的小萍女士，多年前因腹痛發現罹患胃癌。在等待開刀的空檔期間，她去聽了一場自然醫學講座，經過...

1439天前

1天2水果癌症遠離你蘋果奇異果是抗癌雙寶

1天2水果癌症遠離你蘋果奇異果是抗癌雙寶

在診所上班的小萍女士，多年前因腹痛發現罹患胃癌。在等待開刀的空檔期間，她偶然接觸到自然醫學。審慎評估...

1447天前

非洗不可！ 6種必須徹底清潔的蔬果（組圖）

非洗不可！ 6種必須徹底清潔的蔬果（組圖）

在例行的廚房工作中，我們不免會想要節省一些步驟，省下自己的力氣和時間。又或者，你曾經看過的影片和文章...

1670天前

八種「天然通便食物」讓你遠離便祕（組圖）

八種「天然通便食物」讓你遠離便祕（組圖）

便祕雖不是重大疾病，但長期下來卻會對健康造成非常嚴重的影響。不僅代謝變差，精神與體力也隨之變差，長久...

1672天前

常吃奇異果血管更年輕還有6大好處（組圖）

常吃奇異果血管更年輕還有6大好處（組圖）

80%的心血管疾病，可以通過調整飲食和生活方式來預防。提及飲食，就少不得要多吃水果。而酸酸甜甜的奇異...

1758天前

營養師：奇異果效用有分別這種人要避免食用（視頻）

營養師：奇異果效用有分別這種人要避免食用（視頻）

奇異果有不同的種類，除了味道、營養有不同，它們的效用也有分別。營養師認為，奇異果千萬不要過量食用，更...

2165天前

三大奇異果：綠色、金色和紅色營養有何分別（視頻）

三大奇異果：綠色、金色和紅色營養有何分別（視頻）

奇異果，又稱獼猴桃，除了有綠色果肉，還有金色和紅色，三款在營養上有何分別？以下YouTube視頻一...

2173天前

廚娘香Q秀：白酒蘑菇雞腿/奇異果蝦仁沙拉

廚娘香Q秀：白酒蘑菇雞腿/奇異果蝦仁沙拉

廚娘香Q秀（488）白酒蘑菇雞腿/奇異果蝦仁沙拉：為了讓大家能在家裡享用美味的手作料理，2017日本...

2190天前

醫學博士：奇異果這樣吃緩解便秘最強（視頻）

醫學博士：奇異果這樣吃緩解便秘最強（視頻）

便秘怎麼辦？日本醫學博士松生恒夫認為，早餐前吃1顆奇異果加1匙橄欖油，緩解便秘最強最有效。具體做法...

2244天前

每天2顆奇異果血管變年輕

80%的心血管疾病，可以通過調整飲食和生活方式來預防。提及飲食，就少不得要多吃水果。而酸酸甜甜的奇異...

2380天前

飯前吃2顆奇異果讓血管變得更年輕（視頻）

飯前吃2顆奇異果讓血管變得更年輕（視頻）

奇異果的膳食纖維可助排便、改善高血壓，並可讓血管變得更年輕。奇異果蛋白酶可分解蛋白質、減少脂肪。飯...

2388天前

奇異果這時候吃瘦身效果超驚人（視頻）

奇異果這時候吃瘦身效果超驚人（視頻）

大家知道吃水果可以減肥，但水果種類繁多，哪種水果最能減肥呢？原來奇異果減肥的功效可以跟蘋果一比高下...

2484天前

楊丞琳33年首嚐奇異果自曝怕鳳梨會咬人

楊丞琳33年首嚐奇異果自曝怕鳳梨會咬人

台灣藝人楊丞琳近日在微博透露，今年33歲的她，人生第一次吃奇異果（獼猴桃）。附上的一張自拍照，她瞪大...

2553天前

中秋烤肉遠離食物中毒多吃這水果助消化

中秋烤肉遠離食物中毒多吃這水果助消化

中秋烤肉已成為台灣全民運動，過節前後幾天，街上總是可以看到大人小孩們烤得不亦樂乎，成為台灣獨有的文化...

2594天前

常常想吃冰？可能是缺鐵！

常常想吃冰？可能是缺鐵！

如果你有常常想吃冰的念頭，可能是「食冰癖」造成。日本女性生活與育兒情報網站mamatenna提醒，隨...

2612天前

中醫師：三種常見食材遠離尿道炎

中醫師：三種常見食材遠離尿道炎

現代人一忙起來就忘記喝水、三不五時就憋尿的壞習慣，長此以往，很容易導致膀胱小便疼痛、頻尿、尿量變少...

2615天前

選這個時間吃奇異果可保持血管年輕

選這個時間吃奇異果可保持血管年輕

日本瘦身專家和田清香，推薦夜晚奇異果瘦身法，透過奇異果的營養，活化腸胃蠕動，輕鬆打造易瘦體質！日本營...

2632天前

如果肚皮下面的不是脂肪，而是廢物和宿便怎麼辦？快用奇異果清腸法！

如果肚皮下面的不是脂肪，而是廢物和宿便怎麼辦？快用奇異果清腸法！

大家有沒想過，也許多數人的肚皮下面的不是脂肪，而是廢物和宿便？怎麼辦呢？根據日本瘦身專家和田清香表示...

2658天前

奇異果跟它一起吃…排宿便新秘方！

奇異果對保持人體健康，防病治病具有重要的作用。多食用奇異果可以預防老年骨質疏鬆、抑制膽固醇的沉積，從...

2850天前

量販推蘋果奇異果短期特價

農委會評估進口蘋果零售價每公斤可降新台幣3元、甜桃12元、奇異果6元。量販4日主動與貿易商協談，今、...

4414天前

紐奇異果生產商濫用抗生素被警告

近日，新西蘭26家奇異果生產商（含45家果園）為打擊Psa籐蔓疾病，非法濫用抗生素噴劑。因此，主要產...

4451天前