單寧酸

便祕的重要誘因和應對策略

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儘管便祕不算是重大的疾病，但它卻很常見，而且如果不引起足夠重視，長此以往人的代謝能力變差，精神與體力...

795天前

茶類提神功效排行紅茶、綠茶誰是第一名？

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茶葉裡的咖啡因，不僅與茶的種類有關，也受烘焙、沖泡等因素影響。若要提振精神，常見的紅茶、綠茶、烏龍茶...

1234天前

單寧酸可抑制新冠病毒？不只綠茶這些食物都補充

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今年1月，中國醫藥大學科研團隊發表研究，指單寧酸可抑制新冠病毒活性。單寧酸是一種多酚類，存在許多常吃...

1388天前

柿子降膽固醇降血壓注意3點別吃錯

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「色勝金衣美，甘逾玉液清」是讚美柿子甘甜美好的詩句。柿子的食用歷史悠久，直到如今也是人們喜愛的水果...

1517天前