味噌湯

一碗長壽味增湯平衡自律神經、抗憂鬱 3步自製

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味噌湯是日本家喻戶曉的食物，也是許多長壽老人的延壽秘密。順天堂大學醫學部教授小林弘幸進一步研究出「長...

1425天前

味噌減肥、防輻射卻有毒嗎？該不該吃

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看似簡單樸實的味噌，實則有著極豐富的營養價值，被日本漢醫譽為「百藥之長」，有防癌、減重、抵禦輻射等作...

1534天前

南瓜三文魚味噌湯美味1分鐘學會（視頻）

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南瓜三文魚味噌湯日本南瓜 600g 三文魚 300g 昆布 1塊薑片 2塊味噌 2湯匙以下Y...

1948天前

南瓜三文魚味噌湯（視頻）

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南瓜三文魚味噌湯材料：日本南瓜 600g 三文魚 300g 昆布 1塊薑片 2塊味噌 2湯匙...

1955天前

白蘿蔔鴻禧菇味噌湯美味的秘訣（視頻）

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味噌湯美味的秘訣做法，簡單的家庭料理，來做這道白蘿蔔鴻禧菇味噌湯，你也可以！白蘿蔔&鴻禧菇...

2325天前

日本人的最強長壽飲食豆腐海帶芽味噌湯（視頻）

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早上起床喝一碗暖暖的味噌湯，可除虛寒，提升睡眠品質。在長壽之國的日本，調查百歲人瑞的生活，發現他們每...

2426天前

優格晚上吃更好瘦身助眠又防中風的食物

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優格、味噌、納豆等發酵食品，以及蔬果所含的各種植化素，對於身體的各種好處都深受大家喜愛。日本健康網站...

2608天前