吳建東

現代人大多數是以外食為主往往容易吃的太過油膩，長久累積下來也就造就了不少人從年輕時可能就已經有血脂肪...

胃食道逆流是現代人的文明病，據統計，台灣每4人就有1人有胃食道逆流的情形，有些人認為吃粥可以養胃、好...

過敏性鼻炎是一個全球性的疾病，影響至少10-15%的人口而且盛行率持續增加中。在台灣，過敏性鼻炎發生...

節目名稱：談古論今話中醫（506）攝護腺增生 有位長者參加講座課程，休息時間上廁所尿尿，站了好久才尿...

隨著生活型態的改變及醫學的進步，人類平均壽命逐年延長，老年病患也隨之逐年增多，各種老人疾病漸趨增加...

古人的很多醫學養生智慧是值得借鑑的，古人養生講究的是天人合一，順應四時。

今天讓我們來了解一下古代仙人陳搏老祖的《睡經》中的學問，睡仙的睡眠養生術。