吃菜

先吃菜還是先吃肉 原來這樣吃才最健康（視頻）
先吃菜還是先吃肉 原來這樣吃才最健康（視頻）
吃飯時是先吃菜還是先吃肉呢？吃飯太快容易吃下過量的食物而造成肥胖。可能造成多餘的熱量在體內囤積變成脂...
2537天前
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