保健操

【健康1+1】3種保健操改善脊椎側彎

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年紀大了可能會脊椎側彎？！脊椎側彎能不動手術就改善嗎？想要矯正脊椎側彎，別錯過這一集。中醫吳國斌醫師...

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頸椎不好百病生！常做2個動作遠離頸椎病（組圖）

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常常感覺到手部有莫名其妙的痠麻無力感，並且肩頸僵硬嗎？是否反覆落枕，甚至常常頭痛、頭暈？小心頸椎病已...

1697天前