五十肩

【健康1+1】關節防老祕訣 多用20年
五十肩、板機指、網球肘、四肢關節老化? 簡單動作自我整復,關節多用20年! 【直播時間】 美東時間6...
866天前
談古論今話中醫:冰凍肩
有位年約50歲的李姓婦人,去年開始肩膀疼痛。起先只有活動時痠痛,最近發現肩膀活動受限,有時連穿衣服、...
1091天前
改善五十肩 2動作拉開緊繃的肩關節
五十肩的全名為「沾黏性肩關節囊炎」(Adhesive Capsulitis),患者的肩部關節或肌腱發...
1162天前
半夜肩膀痛醒?2個動作遠離五十肩
肩膀一動就痛,半夜也痛到醒來;平時梳頭、穿衣服等生活小事,都因為手臂難以上舉而不能完成;再嚴重一點...
1283天前