乳糖不耐症

你該喝牛奶嗎？一個方法一個月就能知道

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一個有趣的事實：一頭小牛出生時的體重約為60～100磅，到6～10個月時，體重達到450～700磅...

927天前

牛奶補鈣效果比豆漿強低脂、全脂哪個最好？

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市售鮮奶種類多，以乳脂含量來區分，主要可分為全脂、低脂和脫脂的三種，究竟喝哪一種才好？全脂、低脂和...

1240天前

一種燕麥奶多種料理現代人的健康新選擇（組圖）

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燕麥奶以其富含膳食纖維、低脂及友善環境一直是乳糖不耐症者的最佳牛奶替代品。最近幾年，「燕麥奶拿鐵咖啡...

1575天前