3招

美腿修長照你會拍嗎？簡單3招教給你

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許多人喜歡拍照，但有時拍出來的照片不滿意，覺得人太矮了。如何拍照會顯高？如何拍出美腿修長照？《MF變...

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過年怕肥？治療師:3招讓你甩油肚

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逢年過節，看電視、打麻將、聚會、聊天。頓頓大魚大肉，又肥又膩，幾天下來肚子肥一圈，重幾斤那是自然的...

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新年返鄉出遊遇到塞車，好脾氣的用路人也易一肚子火氣，精神科醫師提供3招化解怒氣，分別是做伸展操、聽廣...

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克服收假症候群 3招助好眠

健康達人系列報導（19）（中央社記者鄭伊君台北2日電）新年假期晚睡晚起，打亂生理時鐘；飲酒作樂，破壞...

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