杏仁

近期的春季暴雨和低溫，為中加州的蜂農帶來不少麻煩。但風雨過後，百花盛開，養蜂業的前景依然可期。

逢年過節，人們都會吃各種堅果並以它來招待親友，例如花生、腰果、核桃、開心果、杏仁和瓜子。堅果的營養價...

鎂的功效是維持心臟和肌肉正常運作、改善消化功能、疏解壓力，以及強健骨骼等。人體缺乏鎂將引起噁心、疲勞...

如今，營養的食物越來越受到人們重視。為了找了最具營養價值的食材，發表在科學期刊《公共科學圖書館：綜合...

不同類型的食物可以給你提供不同類型的能量。像小甜餅和糖果這樣的甜食能給你提供大量的能量，而且非常迅速...

住院數增 加州要求醫院接收ICU病患；心臟病發後 共和黨籍奧斯退出特別選舉；北加家長集會 抗議非法毒...

喝咖啡、喝茶後，大多數人都會覺得提神；而也有一些食物，晚上吃了之後就很容易入睡。以下的4種食物和3味...

我們每天的生活離不開飲食，吃對食物讓你吃進「健康」！推薦給大家6種超級食物，為你的健康加分，益壽延年...

杏仁，又稱薄殼杏仁、美國大杏仁，是世界上最受歡迎的堅果之一。根據美國農業部的數據，自1980年以來...

港式蛋白杏仁茶、杏仁露糖水，可養顏、潤腸。張媽媽教家庭簡單做法，以下介紹有中英文翻譯，試試吧。 Ma...

生日或各種派對做這個草莓蛋糕就很合適了，美味、做法簡單，在家就可以做啦，是杏仁風味的哦。 straw...

堅果對身體有益處，堅果中的脂肪不容易造成體脂肪囤積。日本慶應義塾大學醫學部教授井上浩義認為，每天吃2...

根據慶應義塾大學醫學部教授井上浩義研究，只要每天吃一把杏仁果，就能有效預防老花眼！慶應義塾大學醫學部...

一般來說，食物纖維量愈高，GI值（升糖指數）相對較低，堅果類食物就是擁有豐富非水溶性膳食纖維的「低G...