【新唐人北京時間2023年08月30日訊】蝦子是受到許多人喜愛的美味海鮮,依品種不同,肉質豐厚彈牙、軟嫩纖細都各有所好。蝦子低脂、高蛋白的特色,還是許多減肥人士的心頭好。吃蝦子更可補充omega-3又不怕重金屬,蝦紅素的抗氧化力,甚至比維生素E高100~500倍。
【直播時間】
美東時間08月30日(週三)早上9點
中港台時間08月30日(週三)晚上9點
【今日專家】
簡子勻
功能醫學診所營養師
每週二~週六鎖定直播:防疫身心靈
身處紛亂之世,心存健康之道,就看健康1+1!
(責任編輯:李紅)
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