BMC Medicine 雜誌上，發現總碳水化合物攝入量心藏病和中風特別相關。 牛津大學博士生科迪·沃特林 (Cody Watling) 得出結論，參與者日常飲食中的游離糖攝入量每增加 5%，患心藏病的風險就會增加 6%，中風的風險會增加 10%。二型糖尿病患中風風險高10%。糖尿病患者真的不能吃糖嗎？
【直播時間】
美東時間03月08日（週三）早上9點
中港台時間03月08日（週三）晚上10點
【今日專家】
歐瀚文
美國抗衰老學會
（A4M）台灣分會執行長
身處紛亂之世，心存健康之道，就看健康1+1！
（責任編輯：李紅）
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