整形級矯正身體！低頭滑手機，脖子受力15公斤，這樣坐減10公斤。有牆就能練！明星演員都練過，薄背又瘦腿，人變年輕。每天這樣躺平10分鐘，矯正駝背超有效。
00:00 開場
00:58頸背酸痛？ 滑手機注意1動作
03:08 1招姿勢回正 自然就瘦
07:09 矯正駝背？ 每天10分鐘超有效
（責任編輯：嘉欣）
本文網址: https://www.ntdtv.com/b5/2023/02/27/a103658714.html
2024-12-21
整形級矯正身體！低頭滑手機，脖子受力15公斤，這樣坐減10公斤。有牆就能練！明星演員都練過，薄背又瘦腿，人變年輕。每天這樣躺平10分鐘，矯正駝背超有效。
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